Η Βρετανίδα μαθηματικός Δρ Anne-Marie Imafidon έχει αναπτύξει έναν τύπο που θα πρέπει να βοηθήσει
Ο τύπος λαμβάνει υπόψη πολλούς παράγοντες,που επηρεάζουν το πώς αισθάνεται ένα άτομο όταν σηκώνεται από το κρεβάτι. Αυτές περιλαμβάνουν τον αριθμό των ωρών που κοιμάστε, την ώρα που σηκώνεστε, τον χρόνο που αφιερώνετε τρώγοντας πρωινό και τον χρόνο που αφιερώνετε σε καθημερινές συνήθειες όπως ο διαλογισμός.
Ο τύπος μοιάζει με αυτό:

- s– λεπτά που πέρασε στο ντους
- e– λεπτά που αφιερώθηκαν στην προπόνηση
- b– λεπτά που αφιερώθηκαν στο πρωινό
- h– ώρες ύπνου
- w– τη διαφορά (σε ώρες) μεταξύ της ώρας που σηκώνεστε από το κρεβάτι και της ώρας 7:12 π.μ.
- c– λεπτά που αφιερώνονται σε πρωινές συνήθειες.
- g = 37.
Δηλαδή, όλα τα παραπάνω μαζί θα πρέπει να δίνουν έναν συντελεστή τουλάχιστον 37. Ο μαθηματικός στηρίχθηκε σε πρώιμες έρευνες κατά την εξαγωγή του τύπου.