Πίνετε πολύ, αλλά μια φορά την εβδομάδα; Στην πραγματικότητα, είναι χειρότερο από το να πίνεις λίγο κάθε μέρα, λένε οι επιστήμονες.

Τα αποτελέσματα μιας μελέτης που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Preventive Medicine δείχνουν ότι

όταν πίνετε πολύ αλκοολούχα ποτάΔεν είναι η συχνότητα που έχει σημασία, αλλά η συνολική ποσότητα μέθης. Εάν ένα άτομο πίνει πολύ, αλλά μόνο μία φορά την εβδομάδα, τότε έχει περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει τελικά προβλήματα με το αλκοόλ

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτης,Οι μέτριοι πότες είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα με το ποτό σε σχέση με όσους πίνουν πολύ. Ταυτόχρονα, από τους μέτριους πότες, οι επιστήμονες κατανόησαν εκείνους που καταναλώνουν κατά μέσο όρο μία μερίδα αλκοόλ την ημέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Συνολικά, οι ειδικοί πήραν συνεντεύξεις από 1.229 άτομα των οποίων η ηλικία ήταν 30+ ετών. Η έρευνα διεξήχθη πρώτα το 2004-2005 και στη συνέχεια – το 2015-2016.

Οι επιστήμονες ρώτησαν τους ανθρώπους πόσες φορές το μήναέπιναν αλκοόλ: πιο συγκεκριμένα, πόσο συχνά ήπιαν πέντε ή περισσότερα ποτά σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι μέτριοι πότες έπιναν κατά μέσο όρο ένα ποτό την ημέρα, αλλά περισσότερο από το 70 τοις εκατό των φορών έπιναν πέντε ή περισσότερα ποτά την εβδομάδα. Αυτό σημαίνει ότι, πιθανότατα, πολλοί από αυτούς έπιναν τόσο πολύ αλκοόλ ταυτόχρονα.

Δημοσκόπηση που έγινε εννέα χρόνια αργότεραέδειξε ότι οι μέτριοι πότες είχαν προβλήματα με το αλκοόλ στο 80% των περιπτώσεων. Επιπλέον, αυτά ήταν τόσο ψυχολογικά προβλήματα όσο και προβλήματα που σχετίζονται με την ανοχή στο αλκοόλ.

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν επίσης ότιΟι μέτριοι πότες που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ έχουν σχεδόν πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν προβλήματα που σχετίζονται με το αλκοόλ. Εννέα χρόνια αργότερα, αυτοί οι συμμετέχοντες είχαν περισσότερες από διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν μια σειρά από προβλήματα υγείας συνολικά από εκείνους που δεν έκαναν κατάχρηση αλκοόλ.

Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.