Πόσα αυγά την εβδομάδα είναι επικίνδυνα για την υγεία

Η δημοσίευση Al Arabiya, επικαλούμενη στοιχεία από ερευνητές από το Αμερικανικό Πανεπιστήμιο Northwestern,

δημοσίευσαν ένα υλικό στο οποίο αποκάλυψαν τον αριθμό των αυγών την εβδομάδα, η κατανάλωση των οποίων συνεπάγεται επικίνδυνες συνέπειες για την υγεία.

Έτσι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, η κατανάλωση τριών αυγών την εβδομάδα είναι γεμάτη με την ανάπτυξη μιας σειράς ασθενειών. Το γεγονός είναι ότι ο κρόκος του αυγού περιέχει μεγάλη ποσότητα χοληστερόλης.

Στο πλαίσιο του επιστημονικού τους έργου, οι ειδικοί μελέτησαντις διατροφικές συνήθειες των εθελοντών καθώς και τις συνήθειες υγείας τους. Η έμφαση δόθηκε σε εκείνους τους συμμετέχοντες που, πριν από τη μελέτη, δεν είχαν αντιμετωπίσει καρδιαγγειακά νοσήματα και που μίλησαν λεπτομερώς για όλες τις ανθυγιεινές συνήθειές τους - κάπνισμα, ποτό κ.λπ.

Ως αποτέλεσμα, διαπιστώθηκε ότι περίπου 5400Οι συμμετέχοντες ανέπτυξαν καρδιαγγειακή νόσο και 6.132 από αυτούς πέθαναν από φυσικά αίτια μέσα σε 20 χρόνια από την έναρξη της μελέτης. Οι επιστήμονες έχουν δώσει προσοχή στις επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης αυγών, ιδιαίτερα του κρόκου.

Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Πηγή: Al Arabiya