Πώς η οξαλίδα μπορεί να βλάψει τα νεφρά σας

Ο διαιτολόγος, διατροφολόγος Evgeny Arzamastsev μίλησε για τους κινδύνους για την υγεία των νεφρών των χόρτων που περιέχουν

οξαλικό οξύ, - ξινή γεύση.Αυτά είναι η λάρνακα και το σπανάκικαι παρόμοια χόρτα.

Η κατάχρηση αυτού του βοτάνου μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση οξαλικών λίθων στα νεφρά. Τα οξαλικά είναι άλατα οξαλικού οξέος που μπορούν να οδηγήσουν στο πρόβλημα που περιγράφεται.

Αλλά, εκτός από το πράσινο, στην εναπόθεση πέτρες στα νεφράμπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση καφέ, αλκοόλ και αλατιού. Το αλάτι όχι μόνο συγκρατεί το νερό στο σώμα, αλλά επίσης διαταράσσει τη ροή του υγρού, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο σχηματισμού λίθων.

Ο καφές αυξάνει την απέκκριση του ασβεστίου από τον οργανισμό, κάτι που δεν ευνοεί την υγεία. Επιπλέον, στο πλαίσιο της ανεπαρκούς πρόσληψης υγρών, το ασβέστιο εκπλένεται ελάχιστα και εγκαθίσταται στα νεφρά.

Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.