Η παχυσαρκία θεωρείται μια από τις αιτίες του σακχαρώδη διαβήτη. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες, βοηθώντας
Είναι γνωστό ότι μια δίαιτα που περιλαμβάνει πολλάτα λαχανικά και τα φρούτα μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν τους διαβητικούς. Επιπλέον, χάρη σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Nutrition, αποδείχθηκε ότι τα μάνγκο είναι επίσης χρήσιμα από αυτή την άποψη. Σε αυτό το πείραμα, οι επιστήμονες ανέλυσαν πώς τα μάνγκο επηρεάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στα τρωκτικά.
Οι ειδικοί έδωσαν σε ποντίκια που έτρωγαν πολλές λιπαρές τροφές συμπληρώματα από πολτό μάνγκο. Στη συνέχεια συνέκριναν τα αποτελέσματα με τα αποτελέσματα φαρμάκων που επηρεάζουν τα λιπίδια και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Αποδείχθηκε ότι μετά τη συμπερίληψη του μάνγκο στη διατροφή, τα ζώα βελτίωσαν την ανοχή στη γλυκόζη, το λιπιδικό προφίλ και επίσης μείωσαν την ποσότητα του λίπους.
Αυτά τα αποτελέσματα έχουν επίσης επιβεβαιωθεί σε ανθρώπους. Σε αυτή τη μελέτη συμμετείχαν δύο ενήλικες. Τους έδιναν 10 γραμμάρια μάνγκο κάθε μέρα για 12 εβδομάδες.
Μια άλλη μελέτη όπου τα άτομα έτρωγαν μάνγκο καθημερινά για 42 συνεχόμενες ημέρες διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες είχαν μειωμένη αρτηριακή πίεση.
Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.