Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν τους ανθρώπους να τρώνε περισσότερες φυτικές ίνες καθώς είναι καλές για τη λειτουργία του εντέρου. Ωστόσο, πώς
Οι επιστήμονες σε μια νέα μελέτη πρότειναν ότι οι φυτικές ίνεςμπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε ασθενείς με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (IBD). Υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένοι τύποι διαιτητικών ινών πυροδοτούν μια φλεγμονώδη απόκριση και επιδεινώνουν τα υπάρχοντα συμπτώματα.
Η ερευνητική ομάδα έχει ήδη αρχίσει να αναπτύσσεταιένα ειδικό τεστ κοπράνων που θα πει σε όποιον παραπονιέται για προβλήματα μετά την κατανάλωση φυτικών ινών πώς να προσαρμόσει τη διατροφή του. Οι επιστήμονες διευκρίνισαν επίσης ότι οι ίνες β-φρουκτάνης που υπάρχουν σε τρόφιμα όπως οι αγκινάρες, οι ρίζες κιχωρίου, το σκόρδο, οι μπανάνες και τα σπαράγγια είναι κακές για τους ασθενείς.
Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.