Φροντίστε τον εαυτό σας: ακουστικά neuro, gadget MedTech και έξυπνα δαχτυλίδια

Εστίαση στην ψυχική υγεία

Η πανδημία έχει αναγκάσει τους ανθρώπους να σκεφτούν όχι μόνο πώς να αποφύγουν τη μόλυνση

ιογενής λοίμωξη, αλλά και για τον τρόπο διατήρησηςτην ψυχολογική σου υγεία. Με φόντο μια γενικά δύσκολη κατάσταση, οι νέες συνθήκες (εξ αποστάσεως εργασία, ταξιδιωτικοί περιορισμοί), μέτρα και περιορισμοί καραντίνας, περιπτώσεις άγχους, στρες και κατάθλιψης έχουν γίνει συχνότερες. Τον Απρίλιο του 2020, το επίπεδο άγχους έφτασε στο ανώτατο όριο των 190 μονάδων τον Μάρτιο του 2020, οι πωλήσεις ηρεμιστικών και αντικαταθλιπτικών αυξήθηκαν κατά 26–35% σε σύγκριση με την ίδια περίοδο του 2019. Η ζήτηση για τις υπηρεσίες ψυχολόγων στη Ρωσία το 2020 αυξήθηκε κατά 89%.

Ο ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της bioniq Vadim Fedotov είναι σίγουρος για αυτόΗ εστίαση στην ψυχική υγεία είναι μια από τις κορυφαίες τάσεις της WellTech σήμερα: «Η σημασία της έγινε ιδιαίτερα εμφανής κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Αυτή η κατεύθυνση αναπτύσσεται ενεργά με τεχνολογική έννοια - για παράδειγμα, τώρα υπάρχουν διάφορες εφαρμογές για διαλογισμό, εύκολο να κοιμηθείτε και ανακούφιση από το άγχος, καθώς και υπηρεσίες για απομακρυσμένες διαβουλεύσεις και την επιλογή ψυχοθεραπευτών. "

Μία από τις πρώτες εκκινήσεις προς αυτή την κατεύθυνση- Neurobotics: ακουστικά που φοριούνται στο κεφάλι, διαβάζουν σήματα εγκεφάλου και μεταδίδουν δεδομένα σχετικά με το επίπεδο άγχους, προσοχή στο smartphone. Η συσκευή βοηθά να χαλαρώσετε, να διαλογιστείτε. Ωστόσο, η υψηλή τιμή και οι διαστάσεις δεν το επιτρέπουν να χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες.

Μια πιο βολική επιλογή είναι μια εφαρμογή smartphoneΤο Welltory, το οποίο μετρά το πλάτος του καρδιακού ρυθμού και, βάσει αυτού, δίνει δεδομένα για το άγχος και την παραγωγικότητα. Με τη βοήθεια της υπηρεσίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα εργασίας και ξεκούρασης, να επιλέξετε σωματική δραστηριότητα. Και για τον έλεγχο του διαλογισμού και της αυτο-χαλάρωσης, υπάρχει η εφαρμογή Headspace, την οποία οι άνθρωποι άρχισαν να χρησιμοποιούν 19 φορές πιο συχνά κατά τη διάρκεια της πανδημίας, σύμφωνα με αναλυτές της Vinci Research.

Για όσους θέλουν να κοιμηθούν αρκετά,υπάρχει το Ecosleep - ένα μικρό gadget με τη μορφή κύβου ενεργεί με ηλεκτρομαγνητικούς παλμούς σε συχνότητες 1-40 Hz στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, καθιστώντας το χαλαρωτικό. Η συσκευή ελέγχει τις φάσεις του ύπνου και σύμφωνα με την αρχή της επιρροής, είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στα φυσικά ηλεκτρομαγνητικά κύματα, επομένως είναι απολύτως ασφαλής. Ο κύβος όχι μόνο βελτιώνει τον ύπνο, αλλά σας επιτρέπει επίσης να επαναφέρετε ένα κανονικό πρόγραμμα ανάπαυσης, που καταρρέει από υπερκινητικότητα, άγχος ή υπερβολική εργασία.

Evgeniy Karpov, ιδιοκτήτης προϊόντος της εταιρείας Tsifra,πιστεύει ότι οι πιο πολλά υποσχόμενοι τομείς της ανάπτυξης της WellTech είναι η ψυχική υγεία. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η κατάθλιψη είναι η κύρια αιτία αναπηρίας σε όλο τον κόσμο. Η οικονομία χάνει τεράστια χρηματικά ποσά εξαιτίας αυτού. Επομένως, εάν υπάρχει, για παράδειγμα, μια υπηρεσία που θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης κατάθλιψης μεταξύ των εργαζομένων, θα έχει τεράστιο οικονομικό αποτέλεσμα και θα αναπτυχθεί ενεργά. "

Γιατρός στην τσέπη σας

Η πανδημία διεγείρει πιο συχνά τους ανθρώπουςσυμβουλευτείτε έναν γιατρό, εάν όχι ακόμη και για εξέταση, τότε τουλάχιστον για συμβουλές σχετικά με τα ενοχλητικά συμπτώματα. Η ζήτηση έχει αυξηθεί όχι μόνο για πολυκλινικές, αλλά και για υπηρεσίες ιδιωτικών κέντρων. Το φθινόπωρο του 2020, ο αριθμός των επισκέψεων των Ρώσων σε γιατρούς ήταν 5% υψηλότερος από ό, τι την ίδια περίοδο του 2019 και ο αριθμός των αιτήσεων για διαβούλευση και διάγνωση μαζί - κατά 21%. Οι πολίτες κατέφυγαν σε υπηρεσίες επί πληρωμή το φθινόπωρο 20% πιο συχνά από ό, τι την άνοιξη. Επιπλέον, όχι μόνο οι πνευμονολόγοι και οι θεραπευτές ήταν δημοφιλείς, αλλά και οι καρδιολόγοι, οι ψυχίατροι και οι νευρολόγοι.

Οι άνθρωποι φοβούνται να πάνε σε δημόσιους χώρους καιΤα νοσοκομεία είναι οι κορυφαίοι στη λίστα των δυνητικά επικίνδυνων τοποθεσιών. Ως αποτέλεσμα, η δημοτικότητα των υπηρεσιών εξ αποστάσεως και της τηλεϊατρικής αυξάνεται. Δύο τάσεις WellTech ξεχωρίζουν εδώ ταυτόχρονα: εφαρμογές για άμεση επικοινωνία με έναν γιατρό και συσκευές με κατάλληλο λογισμικό που σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε ζωτικά σημεία - για παράδειγμα, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα για διαβητικούς. Το αποκορύφωμα των επισκέψεων σε γιατρούς μέσω πλατφορμών τηλεϊατρικής καταγράφηκε τον Απρίλιο και τον Μάιο. Οι πιο απαιτητικοί ήταν θεραπευτές, παιδίατροι, ψυχολόγοι, νευρολόγοι και δερματολόγοι.

Ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος του bioniq Vadim Fedotovεπιβεβαιώνει τη σημασία των απομακρυσμένων υπηρεσιών: «Η αγορά τηλεϊατρικής στη Ρωσία το 2019 έφτασε τα 1,5 δισεκατομμύρια ρούβλια και συνεχίζει να αυξάνεται. Εν μέσω της πανδημίας και της καραντίνας, ο αριθμός των διαδικτυακών ιατρικών συμβουλών διπλασιάστηκε σε σύγκριση με το 2018. Οι σύγχρονες τεχνολογίες επιτρέπουν στους ασθενείς, ακόμη και από απόσταση, να έχουν πρόσβαση σε ποιοτική ιατρική περίθαλψη. Για παράδειγμα, το δίκτυο ιδιωτικών κλινικών Medsi έχει αναπτύξει την εφαρμογή SmartMed, στην οποία οι πελάτες Medsi και bioniq μπορούν να έχουν διαδικτυακή διαβούλευση με έναν εξειδικευμένο ειδικό. "

Η εφαρμογή μπορεί να φροντίσει την υγεία σαςQapsula: Πρόκειται για ένα λογισμικό που παρέχει δωρεάν διαβουλεύσεις με γιατρούς στον ενσωματωμένο αγγελιοφόρο, καθώς και μπορεί να υπενθυμίζει σχετικά με τα προγραμματισμένα διαγνωστικά (τεστ), τα φάρμακα, την πρόσληψη τροφής και τον έλεγχο της διατροφής. Όλα αυτά γίνονται από ένα bot συνομιλίας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί ακόμη και να παραλάβει μια κοντινή κλινική ή φαρμακείο, να βρει εργαστήριο. Προς το παρόν, υπάρχουν 3.000 γιατροί σε 85 εξειδικεύσεις στην πλατφόρμα. Το σύστημα υποστήριξης διατίθεται όχι μόνο από smartphone, αλλά και από υπολογιστή μέσω του ιστότοπου.

Μια άλλη πολυλειτουργική ανάπτυξη -Onetrack: μια πλατφόρμα που σας επιτρέπει να ενώσετε όλα τα gadget WellTech και MedTech σε ένα ενιαίο οικοσύστημα. Τα δεδομένα από μια έξυπνη κλίμακα, ένα βραχιόλι γυμναστικής, τοόμετρο μεταφέρονται σε έναν διακομιστή cloud και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μια εφαρμογή σε smartphone ή υπολογιστή (μέσω του ιστότοπου) Η πρόσβαση σε αυτά μπορεί να δοθεί σε γιατρό, μέλος της οικογένειας. Η εκκίνηση προσφέρει επίσης λύσεις για την εταιρική υγεία - αυτή είναι μια από τις τάσεις που έγινε επίσης συνέπεια της πανδημίας.

Evgeny Karpov, ιδιοκτήτης προϊόντος της Tsifra:«Βλέπουμε μεγάλες δυνατότητες σε λύσεις για την εταιρική αγορά. Εμείς στην εταιρεία έχουμε ήδη πλησιάσει τις λύσεις WellTech για τη βιομηχανία και αρχίζουμε να παρακολουθούμε μερικούς δείκτες της κατάστασης των ανθρώπων. Γνωρίζουμε λοιπόν πώς να εκτιμήσουμε το επίπεδο κόπωσης του οδηγού, να αποτρέψουμε την υπερβολική εργασία και τον κίνδυνο ατυχημάτων λόγω κόπωσης. Πιθανώς, με την πάροδο του χρόνου, θα είμαστε σε θέση να εκτιμήσουμε το επίπεδο άγχους των εργαζομένων και να αποτρέψουμε καταστάσεις που προκαλούν νευρική ένταση. "

Ο έλεγχος της υγείας με οποιοδήποτε τρόπο

Φορετά gadget (έξυπνα ρολόγια, βραχιόλια γυμναστικής καιάλλοι) δεν εκπλήσσουν πλέον κανέναν, αλλά δεν χάνουν τις θέσεις τους μεταξύ των κύριων τάσεων της WellTech. Στο αποκορύφωμα της πανδημίας, η αγορά smartwatch κέρδισε όλα τα ρεκόρ, αν και η παγκόσμια οικονομία έπεφτε γρήγορα: περισσότερα από 230 χιλιάδες αντίτυπα πουλήθηκαν το πρώτο τρίμηνο του 2020. Επειδή οι άνθρωποι ήθελαν να παρακολουθούν την υγεία τους. Το Apple Watch παραμένει ο ηγέτης, παίρνοντας το 55% της αγοράς, η δεύτερη θέση κατέχει το Samsung Watch (13,9%). Ο Garmin κλείνει τους τρεις πρώτους. Μέχρι το τέλος του 2023, η αγορά έξυπνων φορητών συσκευών μπορεί να φτάσει τα 279 εκατομμύρια μονάδες.

Ωστόσο, τα ρολόγια και τα βραχιόλια δεν είναι τα μόναένας τρόπος παρακολούθησης της υγείας κάθε λεπτό: Έξυπνοι δακτύλιοι έχουν εμφανιστεί στην αγορά, κάτι που σας επιτρέπει επίσης να παρακολουθείτε τη σωματική δραστηριότητα. Λόγω της μικρής περιοχής του gadget, είναι σχεδόν αδύνατο να τοποθετήσετε μια οθόνη σε αυτό, οπότε λειτουργεί σε συνδυασμό με ένα smartphone, όπου εμφανίζονται δεδομένα. Με τη βοήθεια αισθητήρων, οι δακτύλιοι παρακολουθούν βήματα, παλμούς και αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, τέτοιες συσκευές μπορεί να φαίνονται πολύ ευπαρουσίαστες και «παραδοσιακές». Το αμερικανικό δαχτυλίδι Motiv μοιάζει με ένα συνηθισμένο δαχτυλίδι κοσμήματος, μπορεί να ελέγχει τον ύπνο, να αναγνωρίζει τις προπονήσεις και να υπολογίζει την κατανάλωση θερμίδων.

Για τους αθλητές, υπάρχουν ακουστικά που μετρούνπαλμός ενώ περπατάτε ή τρέχετε - Jabra Pulse. Επιπλέον, αξιολογούν την πρόσληψη οξυγόνου και με βάση αυτό, παρακολουθούν το επίπεδο αντοχής του σώματος. Μια ακόμη πιο συνοπτική επιλογή: το Misfit Shine είναι ένα κουμπί γυμναστικής ή ένας δίσκος που μπορεί να φορεθεί στο βραχίονα ως βραχιόλι, γύρω από το λαιμό ως μενταγιόν, προσαρτημένος στη ζώνη του παντελονιού σας και βρείτε πολλούς περισσότερους τρόπους. Ο ιχνηλάτης παρακολουθεί τις φάσεις ύπνου, μετρά τη δραστηριότητα στο νερό (αδιάβροχο), μετράει βήματα και λειτουργεί έως και έξι μήνες με ισχύ μπαταρίας.

Ashish Vijay, Διευθύνων Σύμβουλος Κοσμημάτωντης Tiara του Ashish Vijay (Ντουμπάι): «Μπορούμε με βεβαιότητα να ισχυριστούμε με έμμεσες αποδείξεις ότι διάφορα στοιχεία της WellTech κερδίζουν δημοτικότητα σε όλες σχεδόν τις χώρες στις οποίες δραστηριοποιούμαστε. Αυτά είναι τα ΗΑΕ, η Ρωσία, η Ινδία, η Κίνα και άλλα. Έχουμε παραγγελίες για ιχνηλάτες γυμναστικής και άλλες συσκευές από χρυσό με διαμάντια και άλλους πολύτιμους λίθους. Ως εταιρεία κοσμημάτων, είμαστε στην ευχάριστη θέση να εργαστούμε πάνω σε αυτές τις ιδέες, διότι πιστεύουμε ότι αυτό θα επιτρέψει στην WellTech να αναπτυχθεί περαιτέρω ενεργά ως μια βιομηχανία που διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε μια τόσο δύσκολη στιγμή. Κατά τη γνώμη μας, οι φορητές συσκευές θα εκπληρώσουν όχι μόνο τον άμεσο ρόλο τους (για την παρακολούθηση της υγείας), αλλά και θα γίνουν πιο ενδιαφέρουσες όσον αφορά την εμφάνιση. "

Ο ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Bioniq, Vadim Fedotov πιστεύειότι η παρακολούθηση της υγείας με έξυπνους αισθητήρες συνεχίζει να κερδίζει δημοτικότητα. «Ταυτόχρονα, η μορφή των αισθητήρων αλλάζει: εμφανίζονται έξυπνα αυτοκόλλητα που είναι προσαρτημένα στο δέρμα και παρακολουθούν τους δείκτες υγείας. Το επόμενο πιθανό βήμα είναι τα υποδόρια εμφυτεύματα, τα οποία μπορούν να συλλέξουν σημαντικές βιολογικές παραμέτρους και να αποθηκεύσουν τις απαραίτητες ιατρικές πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση του ανθρώπινου σώματος », λέει ο Fedotov.

Βαθιά μελέτη του σώματος

Η WellTech συνδέεται όλο και περισσότερο με το MedTech:Τα smartphone μπορούν ήδη να λαμβάνουν δεδομένα από συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης, παλμικά οξύμετρα, γλυκόμετρα και άλλες ιατρικές συσκευές, να τα αναλύουν και να τα χρησιμοποιούν για να εμφανίζουν αυτόματα προτάσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής, την άσκηση και τη διατροφή. Η σε βάθος έρευνα DNA μπορεί να είναι ένας νέος τρόπος για να λάβετε ακόμη πιο εξατομικευμένες συμβουλές. Η μελέτη του γενετικού υλικού συμβάλλει στην παροχή των πληρέστερων πληροφοριών σχετικά με την κατάσταση του σώματος: για παράδειγμα, μπορείτε να προσδιορίσετε τη δυσανεξία συγκεκριμένων τροφίμων, μια λίστα αλλεργιογόνων, μια προδιάθεση για ορισμένες ασθένειες.

Μέγεθος αγοράς γενετικών εξετάσεων ετησίωςαυξάνεται κατά 15-20%, έως το 2030 ο κύκλος εργασιών του μπορεί να φτάσει τα 6 δισεκατομμύρια δολάρια. Είναι πιθανό αυτό να ωφελήσει τις λύσεις της WellTech. Σήμερα, υπάρχουν ήδη νεοσύστατες εταιρείες που προσφέρουν, βάσει μιας δοκιμής DNA, για την εκτίμηση του κινδύνου ανάπτυξης ασθενειών, διατροφής και επιλογής σωματικής δραστηριότητας. Το MyGenetics είναι σε θέση να το κάνει αυτό: ο πελάτης φέρνει ό, τι είναι απαραίτητο για τη δοκιμή και τα αποτελέσματα, μαζί με συστάσεις, λαμβάνει σε ένα μήνα. Τώρα οι άνθρωποι το κάνουν, αλλά με την πάροδο του χρόνου, οι διαδικασίες μπορούν να πάνε σε μηχανήματα.

Μια άλλη εκκίνηση της WellTech, η Otri, γνωρίζει πώς να συνθέσειένα πρόγραμμα διατροφής που βασίζεται σε βιοχημικές εξετάσεις αίματος. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε τόσο την κλασική όσο και την εκτεταμένη έκδοση - με ένα μεγάλο σύνολο δεικτών. Ωστόσο, ενώ η εκκίνηση λειτουργεί μόνο στην περιοχή της Μόσχας και της Μόσχας. Το συμπέρασμα γίνεται από τον γιατρό, αλλά οι επιλογές πραγματοποιούνται αρχικά από το νευρικό δίκτυο. Εκτός από τα αποτελέσματα των δοκιμών, λαμβάνονται επίσης υπόψη δεδομένα σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου.

Οι ειδικοί σημειώνουν επίσης:Εκτός από τις εξετάσεις αίματος και τις μελέτες DNA, η διάγνωση της εντερικής μικροχλωρίδας παρουσιάζει ενδιαφέρον: «Η εστίαση στη σημασία του εντερικού μικροβίου έχει αυξηθεί. Τα βακτήρια του εντέρου είναι πολύ σημαντικά καθώς παράγουν βιταμίνες και πολλές άλλες ουσίες που προάγουν την υγεία, συμμετέχουν στην πέψη των τροφίμων και επηρεάζουν έμμεσα την ψυχική υγεία. Οι άνθρωποι δοκιμάζουν όλο και περισσότερο το μικρόβιο του εντέρου τους για να αξιολογήσουν την υγεία και την ποικιλομορφία του. Στο πλαίσιο της συχνής θεραπείας με αντιβιοτικά, της μη βέλτιστης διατροφής και του στρες, καθίσταται όλο και πιο σημαντικό να παρακολουθείτε τη λειτουργικότητα της μικροβιακής κοινότητας μέσα στο σώμα », λέει ο Vadim Fedotov, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της bioniq.

Δείτε επίσης:

Η γη θα φτάσει σε κρίσιμη θερμοκρασία σε 20 χρόνια

Άμβλωση και επιστήμη: τι θα συμβεί στα παιδιά που θα γεννήσουν

Ονομάστηκε ένα φυτό που δεν φοβάται την κλιματική αλλαγή. Τρέφει ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους