Η διατροφολόγος Angelica Duval είπε ότι οι φήμες ότι με την έλευση του φθινοπώρου στις συνθήκες της Ρωσικής
Τον Σεπτέμβριο, υπάρχει πλεόνασμα φρούτων και λαχανικών στα καταστήματα,φυσικές βιταμίνες μπορούν να ληφθούν από αυτά, οπότε το beriberi δεν συζητείται. Η ανοσία εξασθενεί για έναν άλλο λόγο - τα μπλουζ και η φθινοπωρινή κατάθλιψη ξεκινούν με φόντο την επιδείνωση του καιρού.
Η συνέπεια αυτής της κατάστασης είναι το κρυολόγημα και, πάλι,ακεφιά. Συχνά οι άνθρωποι αρχίζουν να τρώνε πολλά γλυκά, ενώ τα τρόφιμα με υδατάνθρακες, τα απλά σάκχαρα προκαλούν φλεγμονή, η οποία οδηγεί σε εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Και έτσι σε κύκλο.
Ο γιατρός συνέστησε την αντικατάσταση των γλυκών με φρούτα, λαχανικά και βότανα - μια φυσική πηγή βιταμινών και μετάλλων. Υπάρχουν όμως καταστάσεις που πρέπει να πίνετε έτοιμα φάρμακα.
«Μπορώ να προτείνω τη λήψη χρωμίου (πικολινικόχρώμιο) γιατί βοηθά στην τόνωση της διάθεσής σας και ανακουφίζει από την επιθυμία για ζάχαρη. Και συν τα συμπληρώματα από τη σειρά μαγνησίου Β6 για την ενίσχυση του νευρικού συστήματος, έτσι ώστε η αλλαγή των εποχών να μην επηρεάζει απότομα την ψυχική κατάσταση», είπε ο Duval.
Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.