Ο γιατρός εξήγησε γιατί έχετε συχνά πονοκέφαλο το καλοκαίρι

Ο νευρολόγος Pavel Khoroshev εξήγησε γιατί πολλοί άνθρωποι έχουν συχνότερους πονοκεφάλους το καλοκαίρι. Σύμφωνα με

ειδικός, αυτό είναι συνέπεια της έλλειψης νερού στο σώμα Συζητήστε

Η έλλειψη νερού οδηγεί σε διαταραχή της ροής του αίματος,που επηρεάζει την παροχή αίματος στα εσωτερικά όργανα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύσσονται πονοκέφαλοι. «Δεν θα υπερβάλλω πολύ αν πω ότι το 90 τοις εκατό των πονοκεφάλων το καλοκαίρι οφείλονται στο γεγονός ότι κάποιος πίνει λίγο», τόνισε ο Khoroshev.

Ο γιατρός εξήγησε επίσης ποιο πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ πρέπει να ακολουθηθεί και είπε ποιος δεν πρέπει να πίνει πολλά υγρά.

«Το καλοκαίρι, πρέπει να πίνετε δύο ή δύο ποτά την ημέρα.μισό λίτρο νερό και το χειμώνα - ενάμισι ή δύο λίτρα, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Πρόκειται, ειδικότερα, για παραβιάσεις της δραστηριότητας των νεφρών, της καρδιάς. Μια άλλη εξαίρεση είναι όταν ένα άτομο έχει ασκίτη, που είναι μια κατάσταση όπου συσσωρεύεται μεγάλη ποσότητα υγρού στην κοιλιακή κοιλότητα. Όλοι έχουν μια μικρή ποσότητα υγρού εκεί, περίπου 30-100 χιλιοστόλιτρα πιτσιλίσματα, αλλά σε μερικούς ανθρώπους, λόγω ορισμένων ασθενειών, ειδικά του ήπατος, η ποσότητα νερού στην κοιλιακή κοιλότητα μπορεί να αυξηθεί ακόμη και σε αρκετά λίτρα. Για τέτοιους ανθρώπους, μεγάλη ποσότητα νερού αντενδείκνυται. Εάν αυτές οι παθήσεις δεν υπάρχουν, τότε χάρη σε δυόμισι λίτρα νερού την ημέρα, οι καλοκαιρινοί πονοκέφαλοι θα γίνουν απλώς μια ανάμνηση για πολλούς», εξήγησε ο νευρολόγος.

Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.