Ο γιατρός μίλησε για τα «φουσκωμένα» οφέλη του σιμιγδαλιού

Η οικογενειακή θεραπεύτρια, διατροφολόγος, διαιτολόγος Anna Ivashkevich είπε ότι ο χυλός σιμιγδαλιού δεν είναι τόσο υγιεινός όσο

μετράει. Σε σύγκριση με άλλα δημητριακά, το σιμιγδάλι έχει τις λιγότερες ευεργετικές ιδιότητες

Δεν υπάρχουν πολλές βιταμίνες σε αυτό: βιταμίνες της ομάδας Β, PP, σίδηρος, κάλιο.

Το κύριο όφελος του χυλού σιμιγδαλιού είναι διαφορετικό.Το σιμιγδάλι προάγει την ανάκαμψη στην μετεγχειρητική περίοδο, βοηθά στην κατάρρευση. Το σιμιγδάλι είναι καλό για άτομα με προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα, γιατί τυλίγει τον βλεννογόνο και δεν προκαλεί σπασμούς.

Αλλά ο χυλός σιμιγδαλιού δεν μπορεί να καταναλωθεί συνεχώς - αυτό είναι γεμάτο με αύξηση βάρους.

Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.