Ο γιατρός Alexander Myasnikov είπε στους Ρώσους για τους κινδύνους των λευκών τροφών. Το γεγονός είναι ότι τέτοια προϊόντα
Ο ειδικός το είπε αυτό στον αέρα του τηλεοπτικού καναλιούΡωσία 1. "Όλο το λευκό περιέχει κολοσσιαίο γλυκαιμικό δείκτη. Λευκό ψωμί, λευκό ρύζι, λευκή ζάχαρη, λευκά ζυμαρικά, λευκές πατάτες », είπε ο Μασσίνκοφ.
Επίσης, ο γιατρός προειδοποίησε ότι το εκλεπτυσμένο λευκότροφές στη διατροφή προκαλούν την εμφάνιση του λεγόμενου "κουαρτέτου θανάτου". Μιλάμε για αύξηση του όγκου της μέσης με παράλληλη αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα και των επιπέδων χοληστερόλης. Το κακό των εξευγενισμένων τροφίμων είναι ότι η διαδικασία αφομοίωσης δεν απαιτεί πολύ χρόνο, ενώ οι υδατάνθρακες, στους οποίους είναι πλούσιοι, συντίθενται γρήγορα σε σάκχαρα, εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος.