Ο ενδοκρινολόγος, διατροφολόγος, διαιτολόγος Alexey Kalinchev είπε ποιος χρειάζεται ζυμαρικά και αρτοσκευάσματα
Ο γιατρός σημείωσε ότι αυτά τα προϊόντα δεν μπορούν να κληθούναναμφισβήτητα χρήσιμα, αλλά δεν βλάπτουν την υγεία στους νέους, ενεργητικούς, οδηγώντας έναν ενεργό τρόπο ζωής. Και το ψωμί και τα ζυμαρικά είναι χρήσιμα και απαραίτητα για άτομα με έλλειμμα βάρους.
Σύμφωνα με τον Καλίντσεφ, γενικά, το ψωμί και τα ζυμαρικά ενδείκνυνται για όσους βιώνουν μεγάλη σωματική καταπόνηση, κοπιάζουν ή αθλούνται και δεν είναι υπέρβαροι.
«Το ψωμί και τα ζυμαρικά δεν είναι επιβλαβή για νέους, υγιείς καιενεργά άτομα. Τέτοια τροφή ενδείκνυται ακόμη και για χρήση από αδύνατα άτομα με έλλειμμα βάρους. Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν συνεχώς ότι περίπου το 40 τοις εκατό του πληθυσμού δεν αντιμετωπίζει προβλήματα με το υπερβολικό βάρος. Τα προϊόντα αρτοποιίας και ζυμαρικών συνιστώνται για άτομα χωρίς υπερβολικό βάρος με υψηλή κατανάλωση ενέργειας. Για παράδειγμα, άτομα σκληρής σωματικής εργασίας και αθλητές», τόνισε ο γιατρός.
Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.