Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια διατροφή πλούσια σε τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή μπορεί να
Οι ερευνητές έχουν μελετήσει σχεδόν 2000υγιή άτομα (μέση ηλικία 62 ετών). Αξιολόγησαν τις διατροφικές τους συνήθειες. Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες ενδιαφέρθηκαν για τη λεγόμενη προφλεγμονώδη δίαιτα. Αυτό περιλαμβάνει περισσότερα απλά σάκχαρα, χοληστερόλη, κορεσμένα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα.
Αυτοί οι άνθρωποι έχουν μικρότερο εγκέφαλο καιλιγότερη φαιά ουσία, η οποία είναι πρώιμος δείκτης άνοιας. Άντρες σε προφλεγμονώδη δίαιτα εμφάνισαν σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου μικρών αγγείων.
Επιπλέον, ο κίνδυνος ανάπτυξης αδυναμίας ήταν ελαφρώς υψηλότερος σε άτομα με συμπτώματα κατάθλιψης.