Υπάρχει η άποψη ότι υπάρχουν σπόροι φρούτων – υγιής. Ωστόσο, όπως αναφέρεται σε άρθρο των Κινέζων
Αν και πολλοί πιστεύουν ότι το φαγητόοι σπόροι και οι σπόροι έχουν θεραπευτική δράση, αυτό δεν ισχύει καθόλου. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα οστά μπορεί να περιέχουν χρήσιμες ουσίες, αλλά σε σύγκριση με τις βιταμίνες, τις φυτικές ίνες του πολτού, η επίδρασή τους είναι ασήμαντη. Επομένως, οι άνθρωποι δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα μέρη των φρούτων και των λαχανικών.
Επιπλέον, τρώγοντας λίγους σπόρους και σπόρουςμπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση ή και θάνατο. Μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη λειτουργία του σώματος. Για παράδειγμα, οι σπόροι σταφυλιού σε μεγάλες ποσότητες, όταν καταναλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρεμποδίζουν την απορρόφηση της πρωτεΐνης από τον οργανισμό και οι σπόροι του ροδιού βλάπτουν τα έντερα και το στομάχι. Τα κόκαλα των μήλων, των αχλαδιών, των ροδάκινων, των βερίκοκων, των δαμάσκηνων, των κερασιών, της μούσμουλας είναι δηλητηριώδη για τον άνθρωπο: περιέχουν κυάνιο. Η υπερβολική κατανάλωση από αυτά μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, έμετο ή ακόμα και θάνατο.
Πηγή: Inosmi