Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Bar-Ilan ανακάλυψαν γιατί τα ζώα και οι άνθρωποι χρειάζονται ύπνο για να ξεκουραστούν και πώς
Μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο Bar-Ilan(Ισραήλ) μπόρεσε να μελετήσει τον μηχανισμό του ύπνου σε ζέβρα, και αυτά τα δεδομένα επιβεβαιώθηκαν εν μέρει και σε ποντίκια. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Molecular Cell.
Κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης στο ανθρώπινο σώμασυσσωρεύεται κόπωση. Το επίπεδό του μειώνεται μετά από έναν υγιή νυχτερινό ύπνο. Ωστόσο, γιατί γενικά οι άνθρωποι μπορεί να κουράζονται τόσο πολύ; Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, οι βλάβες στο DNA συσσωρεύονται στους νευρώνες και είναι σε θέση να φτάσουν σε επίπεδα επικίνδυνα για την υγεία. Ο ύπνος συμβάλλει στην αποτελεσματική επιδιόρθωση του DNA.
Κατά τη διάρκεια πειραμάτων που αφορούσαν ψάριαzebrafish, οι ερευνητές ανακάλυψαν εάν η βλάβη στο DNA πυροδοτεί τη συσσώρευση της κόπωσης και τον επακόλουθο ύπνο. Αποδείχθηκε ότι πράγματι, αφού συσσώρευσε ένα ορισμένο επίπεδο βλάβης στο DNA, το ψάρι είχε την επιθυμία να κοιμηθεί και τελικά αποκοιμήθηκε. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η ποσότητα αυτών των βλαβών μειώθηκε.
Μετά από αυτό, οι επιστήμονες προσδιόρισαν πόσες ώρες χρειάζεται ένα ζέβρα για να ξεκουραστεί πλήρως. Αποδείχθηκε ότι έξι ώρες της είναι αρκετές.
Επιπλέον, οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι στοστον εγκέφαλο, ένα από τα πρώτα που σηματοδοτούν την ανάγκη για ύπνο είναι η πρωτεΐνη PARP1. Επιπλέον, εάν καταστείλετε τη δραστηριότητα αυτής της πρωτεΐνης, τότε η κούραση δεν θα αναγνωριστεί: σε αυτήν την περίπτωση, τα ψάρια δεν κατάλαβαν ότι ήταν κουρασμένα και ότι χρειάζονταν ύπνο για να αποκαταστήσουν το κατεστραμμένο DNA.
Επίσης, ο ρόλος του PARP1 στη ρύθμιση του ύπνου έχει επιβεβαιωθεί από πειράματα σε ποντίκια. Με τη μείωση της δραστηριότητας αυτής της πρωτεΐνης, μείωσαν τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου.
Πηγή: Phys.org