Estar en el espacio daña los músculos esqueléticos que te permiten mantenerte erguido.

Un equipo de científicos japoneses investigó cómo las condiciones de microgravedad pueden dañar los músculos esqueléticos, que

importante para mantener la postura.Se ubican en las extremidades, espalda, cuello, también se les llama “antigravedad” porque ayudan a transportar cargas, mantenerse erguidos y moverse contra la gravedad. El trabajo de los investigadores sugiere que los efectos de la microgravedad podrían tener consecuencias importantes para los astronautas que regresan de largos períodos en el espacio.

El equipo estudió las propiedades neuromuscularesastronautas que han pasado largos periodos de tiempo en el espacio. Estos músculos están ubicados en la pantorrilla y la parte interna del muslo y son responsables de la transferencia de carga y ayudan a mantener una posición erguida en gravedad normal. En microgravedad, estos músculos se "descargan", no tienen nada sobre lo que actuar, lo que conduce a una atrofia paulatina de sus fibras y nervios.

Los autores del estudio estudiaron cómo morfológico,las propiedades funcionales y metabólicas del sistema neuromuscular responden a la descarga gravitacional en microgravedad y baja gravedad. Para ello, realizaron simulaciones en humanos y roedores y estudiaron cómo las señales de las neuronas motoras entre el músculo esquelético y el sistema nervioso central regulan las propiedades neuromusculares.

Su análisis confirmó que estas señales jueganun papel clave en la regulación de las propiedades musculares y la actividad cerebral. Reducen las unidades estructurales de los músculos, lo que conduce a una disminución de su desarrollo, lo que lleva a la atrofia. Los resultados del estudio muestran que la exposición a la baja gravedad afecta los músculos y los nervios, lo que resulta en un control motor deficiente.

Estos hallazgos son consistentes con los síntomasinformaron los astronautas después de regresar a la Tierra. Tenían dificultades para caminar a pesar de la actividad física regular a bordo de la EEI, utilizando cintas de correr, bicicletas estáticas y entrenamiento de resistencia. Su trabajo también mostró que podrían surgir problemas adicionales si los astronautas estuvieran en microgravedad durante seis meses o más, como durante un posible viaje a Marte.

La investigación también apunta a posibles soluciones.Problemas. Para empezar, recomiendan estimular el músculo plantar durante el ejercicio, que puede realizarse corriendo o caminando lentamente en una cinta rodante, aterrizando sobre la parte posterior del pie. La adición de cuerdas para resistencia adicional y el estiramiento pasivo periódico del músculo plantar también reduce el riesgo de atrofia. Esta investigación puede desempeñar un papel importante en el desarrollo de contramedidas apropiadas para futuros vuelos espaciales a largo plazo.

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