Los expertos han descubierto que el café puede aumentar la esperanza de vida. Más sobre esto – en el material de publicación
Los expertos señalan que el café tiene propiedades antioxidantes. Además, varios estudios muestran que el café reduce el riesgo de muerte.
Así, en un estudio cuyos resultadospublicado en el New England Journal of Medicine, se estudió el efecto del café sobre la mortalidad general y específica. El número de participantes en este estudio – 229.119 hombres y 173.141 mujeres. Los bebedores de café, según los hallazgos, tuvieron un menor riesgo de muerte durante el período del estudio (12-13 años).
En otro estudio similar, descrito enpublicación en el European Journal of Preventative Cardiology, comparó el consumo de café con el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y el riesgo de mortalidad general. 508.747 hombres y mujeres (de 20 a 79 años) participaron en el experimento durante 20 años.
En general, la investigación científica ha demostrado que siSi bebe de cuatro a cinco tazas de café al día, su riesgo de muerte prematura disminuirá en un 14 o un 16 por ciento, respectivamente. Y si bebe una taza al día, la probabilidad de muerte se reduce entre un cinco y un seis por ciento.
Además, según los científicos, los bebedores de café tienen menos probabilidades de morir a causa de enfermedades cardíacas, diabetes, accidentes cerebrovasculares, enfermedades respiratorias, lesiones e infecciones.
Se cree que la longevidad se debe a la presencia de polifenoles en el café.
Fuente: Inosmi