La publicación online Inc.com publicó un artículo que afirma que el deseo de despertarse más temprano es
Entonces, en 2017, el Premio Nobel deTres científicos recibieron de inmediato fisiología y medicina, Michael Young, Michael Rosbash y Jeffrey Hall, que pudieron detectar un mecanismo especial en el cerebro humano que es responsable de determinar el horario natural del sueño. Además, este mismo horario está directamente relacionado con la genética humana y si tiene predisposición a despertarse tarde, pero se obliga a hacerlo mucho antes, se expone al riesgo de muerte prematura o la aparición de problemas de salud.
Recordemos que según la Organización Mundialcuidado de la salud, las personas que trabajan en los turnos nocturnos tienen mayor riesgo de problemas de salud Tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes, así como cáncer.