En 2005, científicos estadounidenses de la Universidad Estatal de Ohio realizaron un estudio. Encontraron que el estrés
¿Cómo fue el primer estudio?
Los investigadores estudiaron al grupo.de 42 parejas casadas que habían vivido juntas durante un promedio de al menos 12 años. La pareja fue hospitalizada en el Centro Universitario de Investigación Clínica General para dos visitas de 24 horas con dos meses de diferencia.
Durante cada visita y a mi marido,y a la esposa se le colocó un pequeño dispositivo que creó ocho pequeñas ampollas uniformes en sus manos. Se quitó la piel de cada ampolla y se colocó otro dispositivo directamente sobre cada pequeña herida. Se formó una burbuja protectora, de la que los investigadores extrajeron los líquidos que normalmente llenan dichas ampollas.
Los esposos y esposas completaron cuestionarios paramedir sus niveles de estrés al comienzo del experimento. A cada persona también se le colocó un catéter a través del cual los investigadores recogieron sangre para su posterior análisis.
Durante la primera visita de cada cónyugeSe le pidió que hablara durante unos minutos sobre las características o el comportamiento del cónyuge que le gustaría cambiar. Fue una discusión positiva y de apoyo. Pero durante la segunda visita, los científicos les pidieron que hablaran sobre los desacuerdos en la pareja que les provocaban las emociones más negativas.
Una pareja casada después de un accidente. Foto: es.freepik.com
Ambas conversaciones quedaron grabadas en vídeo.Las grabaciones se utilizaron para medir el nivel de hostilidad entre los cónyuges. También se tomaron de cada participante el líquido acumulado en los sitios individuales de las heridas y muestras de sangre periférica.
Cuando los investigadores analizaron los datos, los resultados mostraron lo siguiente:
— Las heridas después de una pelea tardaron un día más en sanar que después de la primera discusión de apoyo sobre los problemas.
"Las parejas con mucha hostilidad tardaron dos días más en sanar que las parejas con poca hostilidad".
¿Qué descubrieron los autores del nuevo análisis?
Los autores del nuevo análisis revisaron el estudio.Universidad Estatal de Ohio 2005 Una nueva mirada a los datos muestra que cuando las parejas casadas interactúan rutinariamente entre sí de manera negativa, ambos cónyuges (y las mujeres en particular) sufren emocionalmente y su función inmune se debilita. El análisis encontró que las consecuencias para la salud de los patrones de comunicación negativos eran evidentes incluso antes del estudio de 2005: estas parejas llegaron al laboratorio con marcadores inflamatorios más altos en la sangre.
Un estudio de 2005 encontró que unoLas esporas de estrés en el laboratorio, registradas y analizadas por investigadores, pueden dañar la función inmune. Los autores del nuevo análisis encontraron que las discusiones más agresivas en el laboratorio se asociaban con interacciones matrimoniales típicas más negativas para estas parejas. Estos patrones diarios son responsables de emociones negativas persistentes y marcadores biológicos que conducen a una mala salud general.
“Los matrimonios crónicamente disfuncionales empeoransalud, - escriben los científicos. "La negatividad diaria, así como las peleas especialmente intensas, así como su combinación, tienen un efecto negativo en las emociones, las relaciones y el funcionamiento del sistema inmunológico en la pareja", explican los científicos.
Simulación y resultados
Los autores del nuevo estudio realizaron estadísticasModelado de datos cualitativos y biológicos. Mostró que los patrones de comunicación negativos de las parejas (particularmente la evitación mutua, las altas exigencias y el retraimiento emocional) tenían un efecto en cascada en su bienestar después de las conversaciones de laboratorio, así como en sus puntuaciones de inflamación y función inmune.
Pareja casada. Foto: es.freepik.com
Varios resultados concretos mostraronCuán insidiosas pueden ser las consecuencias de unos patrones de comunicación deficientes: las heridas sanaron más lentamente en las parejas que evitaban mutuamente hablar sobre temas delicados y también mostraban un comportamiento menos positivo durante las discusiones en el laboratorio. Incluso cuando los cónyuges que normalmente evitan discutir temas difíciles en las relaciones fueron más positivos al resolver conflictos, esto no ayudó a que sus heridas sanaran más rápido.
¿Hay alguna esperanza?
A pesar de los resultados, los autores del estudioNo creas que las parejas que tienen problemas de relación están condenadas al fracaso. Pero la recuperación en todos los sentidos requiere mucho trabajo y esfuerzo. Los científicos enfatizaron que hay muchas opciones disponibles para las parejas, como la terapia de pareja, para ayudarlas a mejorar sus habilidades de comunicación. Si esto funciona, la salud de los cónyuges mejorará. Pero si las esposas y los maridos no están preparados para discutir los problemas, trabajar en sí mismos o simplemente no pueden existir juntos, puede ser mejor divorciarse para "sobrevivir".
Lee mas:
Blazar, que fue encontrado hace 20 años, resultó ser un objeto extremo
TESS descubrió una "nueva Tierra": un planeta de piedra con agua está en la zona habitable
Mira las consecuencias de la colisión en 1181 de dos estrellas