Lograr una piel radiante y sin arrugas es bastante fácil. Para ello, como señala Ali Rahimtula, sólo es necesario
Ali Rahimtoula, fundador de Herbal Essentials yexperto en piel, destaca que la hidratación – Esta es una de las maneras fáciles de hacer que tu piel luzca más joven. Para mantener la piel hidratada, dice el experto, es necesario beber mucha agua y utilizar productos para el cuidado de la piel que ayuden a que el agua penetre mejor en la piel y repare las células y los tejidos de la piel.
No tiene sentido, según Rakhimtula, comprarmuchos productos para el cuidado de la piel. En cambio, vale la pena comprar productos simples que ayuden a restaurar la barrera cutánea. Será suficiente, por ejemplo, un limpiador refrescante, un tónico, una crema nutritiva, un gel hidratante para los ojos.
Natasha Suri, especialista en belleza, compartió cinco pasos para hidratar la piel.
Es necesario hidratar la piel con una crema despuésducharse, prestar atención a la composición de las cremas hidratantes (puede haber ingredientes como aceite de hueso de albaricoque, aloe vera, aceite de almendras dulces, etc.), cuidar la piel durante el bronceado (utilizar una crema de noche hidratante con ácidos de frutas naturales; aplicar media hora antes de exponerse al sol), beber más agua (unos dos litros diarios) y comer frutos secos, salmón, aceites vegetales, yogur, semillas de chía, bebidas de soja, obtener la mayor cantidad posible de vitamina D.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.