En entrevista con Radio Sputnik, la nutricionista Yulia Chekhonina nombró un producto otoñal que contribuye a la
La calabaza resultó ser un producto de este tipo. Según el médico, las personas que controlan su peso necesitan incorporarlo a su dieta, ya que es bajo en calorías.
“Si hablamos de los que controlan la masacuerpo, este producto debe estar en su dieta, porque es bajo en calorías. La calabaza tiene el contenido calórico de las verduras, idealmente complementa, por ejemplo, papilla, bollería, platos de carne y reduce el contenido calórico de tus platos favoritos ”, dijo la nutricionista.
También habló sobre las propiedades beneficiosas de este producto. Entonces, según la fuente, la calabaza contiene una gran cantidad de carotenoides, precursores de la vitamina A, así como silicio.
Al mismo tiempo, la calabaza no se debe comer con intolerancia individual o alergia a los componentes individuales de la calabaza.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.