Los científicos han descubierto que los niños que se saltan el desayuno tienen más probabilidades de tener problemas de conducta. Y aquí
Los investigadores dicen que importa dónde están los niñosdesayuno y que. “Saltar o desayunar fuera de casa se asocia con una mayor probabilidad de problemas psicosociales de comportamiento en niños y adolescentes. De manera similar, el consumo de ciertos alimentos/bebidas se asocia con una probabilidad mayor (p. ej., carne procesada) o menor (p. ej., lácteos, cereales) de experimentar problemas de comportamiento psicosocial”, dijo uno de los autores del estudio.
Los científicos llegaron a esta conclusión después de examinar la base de datos.sobre la salud de los españoles 2017. Los investigadores sugieren que comer fuera suele ser menos nutritivo. Los resultados también muestran que el café, la leche, el té, el chocolate, el cacao, el yogur, el pan, las tostadas, los cereales y los productos horneados mejoran el bienestar y reducen la probabilidad de problemas de comportamiento. Por otro lado, comer huevos, queso y jamón aumenta el riesgo.