El cardiólogo, cirujano cardiovascular y médico general Vladimir Khoroshev explicó por qué tomó tanto tiempo
El doctor advirtió que estar bajo fríouna ducha solo es posible para personas sin una serie de enfermedades cardíacas crónicas, problemas ateroscleróticos. De lo contrario, el agua de baño debe calentarse.
Pero incluso las personas sanas necesitan ducharseagua tibia, o bañarse en agua caliente, pero no fría: esto está plagado de hipotermia e incluso intoxicación del cuerpo, que afecta los órganos vitales. Además, puedes nadar en agua fría durante no más de 3-4 minutos.
Lo mismo ocurre con el lavado del cabello con agua fría.Además de los problemas indicados, la cabeza no se puede lavar normalmente en agua fría, incluso con el uso de detergentes. Además, esto conducirá a un debilitamiento de la inmunidad local y aumentará la vulnerabilidad a infecciones como la gripe, el SARS y similares.
“La mayor parte de todos los vasos de nuestro cuerpo sonEstos son capilares de diferentes niveles. Si una persona se ve obligada a lavarse con agua fría durante mucho tiempo, esto provoca un fuerte espasmo capilar y un empobrecimiento del flujo capilar, especialmente en los tejidos blandos, comenzando por el tejido subcutáneo. Cuanto más tiempo permanecemos bajo una ducha fría, más grave es la lesión por frío: el espasmo capilar prolongado conduce a la falta de oxígeno, hay una sobresaturación de los tejidos blandos con productos poco oxidados. Todo esto conduce a una intoxicación poderosa y afecta los órganos vitales: el cerebro, el corazón, el hígado, el páncreas ”, advirtió Khoroshev.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.