Algunas bebidas en los estantes de las tiendas contienen nootrópicos y adaptógenos. Se cree que estas sustancias pueden
Según el Dr. Brent Bauer, internista de la Clínica Mayo, la gente generalmente piensa que los nootrópicos pueden mejorar la función cerebral. Tales sustancias incluyen, por ejemplo, aceite de pescado.
También hay adaptógenos que muchos creen que ayudan a mantener el equilibrio de sustancias en el cuerpo. Es decir, si tiene mucho de algo, estos compuestos reducirán la cantidad de estas sustancias, y viceversa.
Antes de tomar bebidas que contengan adaptógenos onootrópicos, definitivamente debe consultar con su médico, señala el Dr. Bauer. Primero, estos ingredientes no son seguros para todos. En segundo lugar, debe asegurarse de que las bebidas diseñadas para mejorar la función cerebral no interfieran con otras drogas.
Si hablamos de los beneficios para la salud de las bebidas con nootrópicos y adaptógenos, entonces no deberías esperar resultados rápidos.
El Dr. Bauer dice que puede haberpersonas especiales que sentirán los beneficios de estas bebidas. Sin embargo, los resultados de los estudios muestran que el efecto de tales bebidas es muy pequeño y lo más probable es que la persona promedio no lo sienta.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.