Después de comer, los niveles de glucosa en el cuerpo aumentan, y esto puedeRepresentan un riesgo para los pacientes
Como sabes, la diabetes tipo 2 se produce debido a una producción deficiente de insulina en el cuerpo.En este caso, para mantener niveles óptimos de azúcar en sangre, el páncreas no produceA menudo, los niveles de glucosa en sangre aumentan después de las comidas.Para normalizarlo, es necesario, como señalan los autores de un estudio reciente, comer pasas.
En el experimento, cuyos resultados se publicanen la revista The Physician and Sportsmedicine, participaron 51 personas con diabetes tipo 2. El estudio duró 12 semanas. Este experimento examinó el efecto de las pasas en la reducción del azúcar en sangre en comparación con los bocadillos alternativos. Resultó que aquellos que comieron pasas tuvieron una disminución del 23 por ciento en el azúcar.
Además, los sujetos que consumieron pasas experimentaron una disminución de la presión arterial.Al mismo tiempo, la cantidad de glucosa en sangre en ayunas disminuyó en un 19 por ciento, así como la hemoglobina en un 0,12 por ciento.
Los hallazgos sugieren que las pasas pueden ser una alternativa de refrigerio saludable para los diabéticos, dicen los científicos.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.
Fuente: Express