Un estudio realizado por la Universidad de Berkeley muestra que la falta de sueño a veces puede
Los científicos han hecho varios experimentos paradescubre cómo el cansancio por falta de sueño afecta la generosidad y la amabilidad de las personas. En el primer experimento, los participantes fueron privados de sueño durante un día. A continuación, se les preguntó si ayudarían a un extraño a llevar sus bolsas de la compra. Luego se les hizo la misma pregunta después de una noche completa de sueño.
En el segundo experimento, 171 personas llevaron un diario de sueño. Estas personas también completaron el cuestionario que se ofreció a los participantes en el primer experimento.
Como resultado, resultó que en ambos casos, cansadolas personas puntuaron más bajo en el cuestionario. Además, esto no se vio afectado por la presencia/ausencia de empatía, ni por el hecho de que hubiera una persona que necesitara ayuda, conocidos o no.
En el tercer estudio, los investigadores realizaronun análisis de más de 3,8 millones de donaciones caritativas que se realizaron en los Estados Unidos antes y después del horario de verano. Resultó que en los primeros días después de la transición al horario de verano, las donaciones disminuyeron en un 10 %.
Después del análisis de fMRI, los expertos sugirieron quela privación del sueño afecta la actividad de un área del cerebro que está asociada con la cognición social. Esta área controla la interacción de una persona con otras personas. Además, tales cambios no dependían de la calidad del sueño, sino de su cantidad.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.