La enfermedad de Alzheimer se considera el tipo más común de demencia. En su ocurrencia
La enfermedad de Alzheimer se presenta principalmentedebido a la edad y los cambios que ocurren con el tiempo en el cuerpo. De los menores de 65 años, solo el 2 por ciento es propenso a desarrollar esta enfermedad. Además, las mujeres son las más afectadas por la enfermedad.
Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta si desea prevenir la demencia.
- Enfermedades cardíacas. Según la investigación científica, si una persona tieneSi su riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular es alto, su riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer también lo será. Por ejemplo, el deterioro cognitivo puede ocurrir debido a la presión arterial alta.
Entre otros factores peligrosos – fumar, niveles altos de colesterol “malo” y niveles bajos de colesterol “bueno”, diabetes tipo 2.
- Educación y actividad cognitiva. Se ha demostrado científicamente que cuanto más a menudo una persona realizatrabajo intelectual y cuanto mejor esté desarrollado su cerebro, menor será la probabilidad de desarrollar demencia. Por tanto, según los expertos, las personas con un nivel educativo bajo tienen más probabilidades de adquirir esta enfermedad.
- Lesión craneal. Las situaciones son especialmente peligrosas cuando una persona ha estado inconsciente durante más de cinco minutos.
- Depresión. Durante la depresión, aumenta la cantidad de sustancias químicas nocivas en el cerebro. En consecuencia, aumenta la probabilidad de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
- Problemas para dormir. También se consideran un factor de riesgo porque durante el sueño el cerebro se deshace de toxinas.
- Estrés crónico. La hormona del estrés cortisol afecta en gran medida la memoria. Además, debido al estrés, el estado de los vasos sanguíneos, el corazón empeora, la inmunidad se debilita.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.