Las personas hogareñas y las que duermen mucho durante el día tienen mayor riesgo de desarrollar
Los investigadores encontraron que acostarse tardelas siestas de más de 30 minutos e incluso los ronquidos están asociados con un mayor riesgo de enfermedad del hígado graso. Y, a su vez, puede provocar daños graves en el hígado, incluida la cirrosis. También se ha descubierto que una mejor calidad del sueño reduce el riesgo de enfermedad en las personas en casi un tercio (29%).
También se observa que las personas que llevan un estilo de vida sedentario sufrieron especialmente los efectos secundarios de la falta de sueño.