Según las estadísticas, aproximadamente 2/3 de las personas con síntomas de depresión nunca buscan ayuda. Además
Las funcionarias de salud Naomi Drakeford y Hillary Jones enumeraron signos de depresión y compartieron algunos de los mitos que muchos aún creen sobre la enfermedad.
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Depresión – más que tristeza. El síntoma más común de la depresión.se considera que está de mal humor. Por eso, puedes sentirte deprimido, ser llorón. Al mismo tiempo, puede realizar las actividades cotidianas de la misma manera que antes, pero tendrá mucha más energía para ir a esto. Y es posible que algunos eventos y pasatiempos alegres ya no le brinden ningún placer.
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La depresión puede llevar al aislamiento. Студенты нередко при депрессии уходят в себя и aislado del resto. Además, para aquellos que son sociables y propensos a la extroversión, este signo es más fácil de reconocer. Y los introvertidos solo necesitan hacer preguntas: ¿qué me da la soledad? ¿realmente me drena o me recarga?
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Depresión – más que cansado. A menudo, cuando están cansadas, las personas simplemente deciden queduermen mal o que tienen problemas de tiroides. Sin embargo, en realidad puede ser un signo de depresión. Además, la persona tiene dificultad para tomar decisiones y concentrarse.
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La depresión se manifiesta físicamente.. Además de fatiga, dificultad para concentrarse,una persona puede experimentar cambios en el apetito, el sueño (por ejemplo, insomnio, aumento o disminución del hambre). La depresión también puede manifestarse en lentitud mental y física: por ejemplo, las personas pueden empezar a caminar más despacio o sentir pesadez en las piernas.
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La depresión puede manifestarse con diferentes intensidades.. Es importante entender que la depresión puede ser leve, moderada o grave. Además, todo el mundo experimenta depresión – individual.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.