La nutricionista Elena Solomatina nos contó qué daño puede causar una dieta de sandía, que en verano
Según el médico, hay un nivel alto en las sandías.azúcar, por lo que el abuso de este producto está contraindicado para personas con peso problemático, y más aún para diabéticos. También debe comer sandía por separado de otras comidas, de lo contrario, puede provocar la fermentación en el estómago y alterar el tracto digestivo.
“No recomiendo abusar de las dietas de sandía.personas con diabetes, resistencia a la insulina y sobrepeso. Basta con hacer un día de descarga de sandías. Esto reducirá la cantidad de calorías”, recomendó la especialista.
Las noticias no se pueden equiparar con una receta médica. Antes de tomar una decisión, consulte a un especialista.