El candidato de Ciencias Biológicas y nutricionista Alexander Miroshnikov contó cuáles son las consecuencias de la actividad diaria.
El especialista dijo que hay una sustancia en el ajo.alicina, que, junto con los ácidos sulfónicos, se considera un medio para prevenir el cáncer y prevenir la acumulación de colesterol "malo". 100 gramos de ajo contienen la mitad del valor diario de alicina. Además, según Miroshnikov, el ajo contiene un aminoácido que es responsable de aumentar la potencia.
Además, este producto también contiene aceites esenciales,que provocan el apetito y activan el páncreas. Y esto es peligroso con la pancreatitis. Además, el ajo puede provocar arritmia o taquicardia y contribuir al desarrollo de la enfermedad de cálculos biliares.
El especialista señaló que se puede comer ajo negro fermentado. Difícilmente causa mal aliento.
Los materiales de noticias no deben equipararse con la prescripción de un médico. Antes de tomar una decisión sobre el cambio de su dieta, consulte a un especialista.
Fuente: "RIA Novosti"