Löysi tavan työskennellä kotoa mahdollisimman tehokkaasti

Kotona työskentelevät ihmiset erottavat yksityis- ja työelämän kahdella tavalla.Ensimmäinen

sisältää työn ja henkilökohtaisen tilan erottamisen, toinen on työn ja henkilökohtaisen ajan erottaminen.Kumpi on tieteen kannalta tehokkaampi?

Akatemiassa julkaistussa artikkelissaProceeding toteaa, että tehokkain tapa lisätä tuottavuutta ja henkistä hyvinvointia on erottaa henkilökohtainen ja työaika, ei tilaa. Tämän tutkimuksen aikana tehtiin kysely 134 yliopistoprofessorille (enimmäkseen he työskentelivät Italian yliopistoissa).

Lisäksi tutkijat ovat havainneet, että jos yhdistätajallinen ja tilallinen taktiikka kotona työskennellessäsi, silloin tämä lähestymistapa on myös tehoton. Asia on siinä, että tässä tapauksessa ajan jakamisen edut työhön ja henkilökohtaiseen heikkenevät.