Vuonna 2005 amerikkalaiset tiedemiehet Ohion osavaltion yliopistosta suorittivat tutkimuksen. He huomasivat sen stressin
Miten ensimmäinen tutkimus meni?
Tutkijat tutkivat ryhmää42 avioparista, jotka olivat asuneet yhdessä keskimäärin vähintään 12 vuotta. Pariskunta vietiin sairaalaan yliopiston yleiseen kliiniseen tutkimuskeskukseen kahdella 24 tunnin käynnillä kahden kuukauden välein.
Jokaisella vierailulla ja mieheni luonaja vaimo varustettiin pienellä laitteella, joka loi kahdeksan pientä, yhtenäistä rakkulaa hänen käsiinsä. Iho poistettiin jokaisesta rakkulasta ja toinen laite asetettiin suoraan jokaisen pienen haavan päälle. Se muodosti suojaavan kuplan, josta tutkijat poistivat nesteitä, jotka tavallisesti täyttävät tällaiset rakkulat.
Aviomiehet ja vaimot täyttivät kyselylomakkeetmittaa heidän stressitasonsa kokeen alussa. Jokaiselle henkilölle oli myös asennettu katetri, jonka kautta tutkijat keräsivät verta myöhempää analyysiä varten.
Kummankin puolison ensimmäisen vierailun aikanapyydetään keskustelemaan muutaman minuutin ajan puolison ominaisuuksista tai käyttäytymisestä, joita hän haluaisi muuttaa. Se oli kannustava, myönteinen keskustelu. Mutta toisella vierailulla tutkijat pyysivät heitä puhumaan parin erimielisyyksistä, jotka aiheuttivat heissä kielteisimpiä tunteita.
Aviopari onnettomuuden jälkeen. Kuva: en.freepik.com
Molemmat keskustelut tallennettiin videolle.Tallenteita käytettiin puolisoiden välisen vihamielisyyden mittaamiseen. Jokaiselta osallistujalta otettiin myös yksittäisiin haavakohtiin kerääntynyttä nestettä ja perifeerisiä verinäytteitä.
Kun tutkijat analysoivat tietoja, tulokset osoittivat seuraavaa:
— Riidan jälkeisten haavojen parantuminen kesti päivän kauemmin kuin ensimmäisen tukikeskustelun jälkeen.
"Pariskunnat, jotka olivat erittäin vihamielisiä, kesti kaksi päivää kauemmin parantua kuin pariskunnat, jotka olivat vihamielisiä."
Mitä uuden analyysin kirjoittajat saivat selville?
Uuden analyysin tekijät tarkistivat tutkimustaOhion osavaltion yliopisto 2005 Uusi tarkastelu tiedoista osoittaa, että kun avioparit ovat rutiininomaisesti vuorovaikutuksessa toistensa kanssa negatiivisesti, molemmat puolisot - ja erityisesti naiset - kärsivät emotionaalisesti ja heidän immuunitoimintansa heikkenee. Analyysissa havaittiin, että negatiivisten kommunikaatiomallien terveysvaikutukset olivat ilmeisiä jo ennen vuoden 2005 tutkimusta: Nämä pariskunnat saapuivat laboratorioon korkeammilla tulehdusmarkkereilla veressä.
Vuonna 2005 tehty tutkimus totesi sellaisenTutkijoiden tallentamat ja analysoimat stressiitiöt laboratoriossa voivat vahingoittaa immuunijärjestelmää. Uuden analyysin kirjoittajat havaitsivat, että aggressiivisemmat riidat laboratoriossa liittyivät näiden parien negatiivisempiin tyypillisiin parisuhteisiin. Nämä päivittäiset kuviot ovat vastuussa pysyvistä negatiivisista tunteista ja biologisista merkkiaineista, jotka johtavat yleiseen huonoon terveyteen.
"Kroonisesti huonokuntoiset avioliitot pahenevatterveys, - kirjoittavat tutkijat. "Päivittäinen negatiivisuus sekä erityisen intensiiviset riidat sekä niiden yhdistelmä vaikuttavat huonosti parin tunteisiin, ihmissuhteisiin ja immuunijärjestelmän toimintaan", tutkijat selittävät.
Simulaatio ja tulokset
Uuden tutkimuksen tekijät tekivät tilastollisialaadullisten ja biologisten tietojen mallintaminen. Se osoitti, että pariskuntien negatiiviset kommunikaatiomallit – erityisesti keskinäinen välttäminen, korkeat vaatimukset ja emotionaalinen vetäytyminen – vaikuttivat peräkkäin heidän hyvinvointiinsa laboratoriokeskustelujen jälkeen sekä heidän tulehdus- ja tulehduspisteisiinsä.
Aviopari. Kuva: en.freepik.com
Useita konkreettisia tuloksia näkyiKuinka salakavalia huonojen kommunikaatiomallien seuraukset voivat olla: Haavat paranivat hitaammin pariskunnilla, jotka välttelivät keskustelemasta herkistä aiheista ja osoittivat myös vähemmän positiivista käyttäytymistä laboratoriokeskusteluissa. Vaikka puolisot, jotka tyypillisesti ujostelevat keskustelemasta vaikeista parisuhteista, olivat positiivisempia konfliktien ratkaisemisessa, tämä ei auttanut heidän haavojaan parantumaan nopeammin.
Onko toivoa?
Tuloksista huolimatta tutkimuksen tekijätälkää uskoko, että parisuhteessa olevat parit ovat tuomittuja. Mutta toipuminen kaikin puolin vaatii paljon työtä ja vaivaa. Tutkijat korostivat, että pariskunnille on tarjolla monia vaihtoehtoja, kuten pariterapia, auttaakseen heitä parantamaan viestintätaitojaan. Jos tämä toimii, puolisoiden terveys paranee. Mutta jos vaimot ja aviomiehet eivät ole valmiita keskustelemaan ongelmista, työskentelemään itsensä parissa tai eivät yksinkertaisesti voi olla olemassa yhdessä, voi olla parempi hankkia avioero "selviytyäkseen".
Lue lisää:
Blazar, joka löydettiin 20 vuotta sitten, osoittautui äärimmäiseksi esineeksi
TESS löysi "uuden maan": kiviplaneetta, jossa on vettä, on asuttavalla alueella
Katso seurauksia kahden tähden törmäyksestä vuonna 1181