Dr. Michael Breus huomauttaa, että joillakin lääkkeillä voi olla negatiivinen vaikutus uneen, jos niitä otetaan
On olemassa useita lääkkeitä, jotka vaikeuttavat nukahtamista jayleensä heikentävät unta. Esimerkiksi heidän joukossaan – vilustumislääkkeet. Ennen kuin lopetat lääkityksen, muista kuitenkin neuvotella lääkärisi kanssa.
-
Masennuslääkkeet. Tämä kuuluu yhteen masennuslääketyyppiin– serotoniinin takaisinoton estäjät. Nämä lääkkeet lisäävät serotoniinin määrää, mutta voivat myös häiritä nukahtamista ja nukahtamista, jos ne otetaan illalla.
-
Beetasalpaajat. Nämä lääkkeet on määrätty rytmihäiriöihin jakorkea verenpaine. Armon B. Neal Jr., MD, korostaa, että tutkijat ovat jo pitkään yhdistäneet tällaiset lääkkeet unihäiriöihin, mukaan lukien öiseen heräämiseen ja painajaisiin. Tämän uskotaan tapahtuvan, koska beetasalpaajat häiritsevät melatoniinin tuotantoa – unihormoni.
-
Nikotiinilaastarit. Dr. Megan N. Freeland varoittaa, että nämä laastarit voivat aiheuttaa unettomuutta, jos jätät ne yön yli.
-
kylmä lääke. Löytyy usein reseptivapaa flunssalääkkeistäsisältää pseudoefedriiniä. Tämä aine auttaa lievittämään nenän tukkoisuutta, mutta voi myös johtaa unettomuuteen. Pseudoefedriiniä lisätään myös joihinkin allergialääkkeisiin.
-
Koliiniesteraasin estäjät. Niitä määrätään useimmiten oireiden hoitoon,liittyy seniili dementiaan. Ne voivat hidastaa muistin menetystä ja samalla vaikuttaa kehon tahattomiin prosesseihin ja liikkeisiin, mukaan lukien uneen liittyvät.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.