Miten maissi vaikuttaa ihoasi?

Ravitsemusterapeutti Evgeny Arzamastsev puhui maissin syömisen eduista ihon sairauksille

Hän

suositellaan syömään tätä vihannesta säännöllisesti, koska terve ihminen voiMaissilla voi olla myönteinen vaikutus ihon, hiusten ja kynsien tilaan.Samalla on parempi antaa etusija nuorille ituille.

Mutta maissia eivät saa syödä ihmiset, joilla on tulehdusprosessit maha-suolikanavassa. Suoliston paksusuolitulehduksen ja gastriitin kanssa tätä tuotetta ei myöskään voi syödä.

”Nuoressa maississa on paljon piitä, josta on hyötyähiusten, kynsien ja ihon sairaudet. Maissi sisältää myös B-vitamiineja, mikä on erityisen tärkeää kasvissyöjille. Myös lapset voivat syödä tätä vihannesta, jos henkilökohtaista intoleranssia ei ole”, Arzamastsev korosti.

Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.