Elämää ilman älypuhelimia ei voi enää kuvitella. Sinun ei kuitenkaan pidä myöskään väärinkäyttää niiden käyttöä. Niin,
Ensinnäkin hän huomautti, että matkapuhelimia käytettäessä on tärkeää ottaa huomioon asento, valaistus ja näytön etäisyys silmistä, jotta ei tule terveysongelmia.
Monet ihmiset, jotka käyttävät sitä pitkään ja useinälypuhelimet, valittavat toistuvista päänsärkyistä, huimauksesta, pahoinvoinnista, heikkoudesta, väsymyksestä, muistin ja huomiokyvyn heikkenemisestä - ns. astenoopisista vaivoista
Arpine Adamyan Silmälääkäri
Hän huomautti, että alle 7-vuotiaiden lasten ei pitäisiantaa vempaimia viihdettä varten, ja teini-ikäisten ja aikuisten on parempi käyttää puhelinta "enintään kaksi tuntia päivässä pitkillä tauoilla 15-20 minuutin välein". Samanaikaisesti silmien ja näytön etäisyyden tulisi olla 30-40 cm, Adamyan selittää.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.