Kuinka rakentaa uraa tieteellisestä näkökulmasta

Miksi on tärkeää valita oikea ammatti

Väärä työnvalinta johtaa masennukseen.Jos ihmiset

tyytymättöminä työhönsä, he joutuvat kuluttamaanaikaa ja energiaa siihen, mikä heistä tuntuu tyhjältä ja tarpeettomalta. Tämä johtaa ammatilliseen loppuunpalamiseen, mukaan lukien masennukseen ja elämän tarkoituksen menettämiseen. Myös työhönsä tyytymättömät joutuvat vaihtamaan sitä useammin tai harvemmin, mikä johtaa myös masennukseen.

Henkilön on tärkeää näyttää kykynsä.Lisäksi tämä on tärkeämpää kuin asema tai asemayritykset. Tutkijat ovat osoittaneet, että ihmiset, joiden työsuoritus riippuu heidän kyvyistään, ovat tyytyväisempiä ammattiinsa kuin korkeapalkkaisissa töissä olevat. Talonmiehet ja eläintarhan työntekijät työskentelivät kovemmin kuin suurten yritysten johtajat.

Maailma on epävakaa.Seuraavan 20 vuoden aikana kolmasosa työpaikoista menetetäänrobotteja, ja kymmenet ammatit yksinkertaisesti katoavat. Valmistautuaksesi tähän, sinun on valittava oikea ammatti - tai ei edes ammatti, vaan alue, jolla voit ilmaista itseäsi eri tavoin. Mikrobiologi voi esimerkiksi työskennellä laboratorioissa, konsultoida elintarvikevalmistajia tai kirjoittaa kirjoja ja artikkeleita tiedotusvälineille.

Mitä tiedemiehet sanovat ammatin valinnasta

Mitä laajemmat kontaktisi, sitä parempi urasi.Taloustieteilijä Ronald Burt johti kymmeniätutkimusta ja havaitsi, että erinomaisilla yrittäjillä oli avoin kontaktiverkosto. Kun tavallisten liikemiesten ja johtajien kaikki tuttavat ja kollegat työskentelivät samalla alalla ja olivat yhteydessä toisiinsa, huippuosaajat kommunikoivat täysin eri alojen ihmisten kanssa. Bert uskoo, että erilaisten ihmisten kanssa kommunikoimalla opimme olemaan joustavia, kunnioittamaan toisten arvoja ja saamaan ainutlaatuisia kokemuksia. Lisäksi avoimen kontaktiverkoston omaavat ihmiset oppivat uusia asioita paremmin kuin muut, vaan myös laajentavat nopeasti verkostoaan edelleen ja löytävät samanhenkisiä ihmisiä yhä useammalta uusilta yrityksiltä ja alueilta.

Ammatin valinta riippuu tavoitteista, kokemuksesta ja asenteista.Ihmiset eroavat suuresti toisistaan ​​motivaatiossaan, joka muodostuu lapsuudesta. Ei ole yllättävää, että sen elementit vaikuttavat ammatinvalintaan.

Ljubljanan taloustieteilijät saivat tietää,jotka osaavat muotoilla ja asettaa tavoitteen oikein, löytää työpaikan yliopiston jälkeen, mihin he ovat tyytyväisiä. Ilmeisesti tämä johtuu siitä, että tällaiset opiskelijat ymmärtävät paremmin, mitä he pitävät työstä, korostavat nämä kriteerit ja etsivät työtä niiden perusteella.

Mutta on tärkeää paitsi katsoa tulevaisuuteen,mutta muistaa myös menneitä. Stanfordin psykologi Krumboltz väittää, että ammatin valinta riippuu asenteista ja uskomuksista, jotka ovat muodostuneet läpi elämän. Opiskelijat käyttävät usein tuhoavia uskomuksia valitessaan uraa, kuten ajattelevat, että heidän pitäisi ansaita enemmän kuin heidän vanhempansa, haluavat vain parempaa työtä tai uskovat, että he ovat onnellisia vain saavuttaessaan tietyn aseman. Kuten Krumboltz huomauttaa, nämä uskomukset erottavat työnhakijat heidän elämäntyöstään.

Valinta riippuu suuntautumisesta menestykseen ja epäonnistumiseen.Psykologi ja urakonsultti Heidi Halvorsonväittää, että ihmiset tekevät päätöksiä käyttämällä kahta strategiaa: toiset pyrkivät maksimoimaan voitot, toiset yrittävät välttää tappioita. Tämä on samanlainen kuin käyttäytymistyypit A ja B, joita kardiologit Friedman ja Rosenman ovat kuvanneet. Tyypin A ihmisillä on taipumus nähdä jokainen tehtävä ja tavoite edistymismahdollisuutena - toisaalta tämä on hyvä asia, toisaalta ihmiset käyttävät siihen paljon resursseja. B-tyypin ihmiset piiloutuvat ja yrittävät säilyttää status quon, kunhan kaikki on rauhallista ja turvallista.

Halvorson uskoo, että A-tyypin ihmiset valitsevat arvostetumpia, mutta myös "vaarallisempia" ammatteja, tyypin B ihmiset ovat rauhallisempia, mutta joskus tylsempiä.

Valinta riippuu vanhemmista.Useimmat lapset viettävät paljon aikaavanhemmat ja riippuvat heidän mielipiteestään ja esimerkistään. Tämä vaikuttaa ammatinvalintaan suoraan ja välillisesti. Nothing in Common -hankkeen tutkimuksen mukaan lapset valitsevat ammatin vain vanhempiensa ja ikätoveriensa perusteella, mutta ottamatta huomioon työmarkkinoita.

Myös ammatin valinta riippuu suurestivanhempien odotukset. Ensinnäkin vanhemmilla on karkea käsitys siitä, minkä ammatin he haluavat lapselleen, ja tavalla tai toisella työntää lasta sitä kohti. Toiseksi ne tarjoavat resursseja tietyille osastoille ja kerhoille, yksityisille kouluille ja koulutusviihteeseen. Ongelmana on, että vanhempien odotukset voivat olla paradoksaalisia: tutkimuksen mukaan vanhemmat haluavat koululta, että heidän lapsensa kasvatetaan arvokkaaksi ihmiseksi, joka osaa kommunikoida ja mitä vanhemmat haluavat korkeakoululta ja yliopistolta, että heidän lapsensa hankkia korkeatasoinen ammatti.

Samalla on tärkeämpää, etteivät vanhemmat vaikutaodotusten avulla, mutta auttoivat lapsiaan ymmärtämään kiinnostuksen kohteitaan ja työmarkkinoitaan. Tutkimusten mukaan mitä enemmän vanhemmat ovat mukana lastensa uraohjauksessa, sitä tyytyväisempiä lapset ovat ammatinvalintaansa.

Kuinka valita oikea ammatti

Aloita kiinnostuksen kohteista.Korkeapalkkaisia ​​töitä löytyy melkeinmillä tahansa alalla: on tärkeää, että ihminen haluaa työskennellä ja kehittyä siellä. Tärkeintä on määrittää kiinnostuksesi, ja sitten on erilaisia ​​​​tapoja valita sille sopiva ammatti. Urakonsultit auttavat sinua ymmärtämään, minkä alan valitset suosikkikoulusi perusteella. Jos et voi valita ammattia kiinnostuksesi perusteella, voit antaa itsellesi vihjeen ja tehdä Holland-testin määrittääksesi ammatin persoonallisuustyyppisi perusteella.

Opiskele työmarkkinoita.Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi muuttaa kiinnostuksen kohteitasivastatakseen työmarkkinoiden kysyntään. Tämä auttaa valitsemaan tietyn yrityksen tai osan markkinoilta: ohjelmoija voi työskennellä armeijassa, lääkäreillä, rahoittajilla ja monilla muilla paikoilla. Työmarkkinoiden opiskelu auttaa ymmärtämään, mitä siihen liittyviä taitoja sinun tulee hankkia saadaksesi parempaa työtä ja mistä saada harjoittelupaikka.

Jousta.Tärkeintä on ymmärtää, että sinun on tehtävä töitämuuttua useita kertoja elämäsi aikana. Jos olet valmis tähän heti, on helpompi palkata ja lähteä myöhemmin. Tämä ei tarkoita, että sinun ei tarvitse olla sitoutunut työhön ja yritykseen, se tarkoittaa, että sinun on oltava valmis kaikkeen - epäonnistumiseen, jyrkästi nousuun, odottamattomiin urakohtalon käänteisiin.

Työskentely psykologin kanssa vääristä uskomuksista. Mitä paremmin ihminen ymmärtää itseään, sitäHänen on helpompi tehdä päätöksiä ja olla pettymättä niihin. Joskus tätä estävät uskomukset, jotka elävät päässä syntymästä lähtien ja joita ei enää toteudu: "on parempi pitää matalaa profiilia", "sinun pitäisi tehdä töitä vain suurella rahalla", "vanhemmat eivät neuvo sinulle huonoja asioita." Tarvitsimme kaikkia näitä uskomuksia tietyissä elämänvaiheissa - on tärkeää selvittää itse tai psykologin kanssa, tarvitaanko niitä nyt.

Aloita aikaisin. Mitä nopeammin ihminen alkaa ymmärtää omaansaammatilliset kiinnostuksen kohteet, sen parempi - ensinnäkin näin hänellä on aikaa opiskella niitä paremmin, ja toiseksi hän aloittaa harjoittelun vielä koulussa. Kokemus eri yrityksistä ja alueista vain auttaa - ihminen oppii erilaisia ​​johtamistyylit, joutuu erilaisiin ongelmatilanteisiin ja oppii pääsemään niistä pois, kehittää ammatillisia taitojaan. Tärkeää on myös varhaisesta kouluiästä lähtien kehittää taitoja, joista on hyötyä lähes kaikilla aloilla ja ammateissa: englannin kieli, ohjelmoinnin perusteet, itsensä esittäminen ja tiimityötaidot.

Älä pelkää vaihtaa työpaikkaa.Jos henkilö ymmärtää selvästi etunsa javoi asettaa pitkän aikavälin tavoitteita, jokaisesta seuraavasta työstä tulee hänelle tärkeä vaihe, mutta vaihe. Ja kun henkilö on työpaikalla "aukkoon", hän sanoo rauhallisesti hyvästit sille ja jatkaa eteenpäin. Näyttää siltä, ​​että tästä käyttäytymismallista on tulossa hyödyllisin nykymaailmalle.

Katso myös:

Abortti ja tiede: mitä tapahtuu synnyttäville lapsille

Katso kauneimmat kuvat Hubbleista. Mitä kaukoputki on nähnyt 30 vuoden aikana?

NASA julkaisi kuvan maasta kuusta, joka otettiin vuonna 1968