Kuinka löytää rakkautta verkosta ja säilyttää se: mitä tiede sanoo

Psykologi Harry Rice on Rochester Northin yliopiston taiteiden, tieteiden ja tekniikan dekaanin professori.

New York State tutkii läheisiä ihmissuhteita, läheisyyden teorioita ja henkilökohtaisia ​​kiintymystyylejä. Johtava sosiaalipsykologi.

Online-treffit vs perinteinen treffit: kumpi on parempi?

Ricen mukaan sovelluksia tai verkkosivustoja vartentreffit eivät takaa, että henkilö löytää ihanteellisen parin algoritmien ansiosta. Nyt tällaiset palvelut ovat luopuneet kehityksestään. Sen sijaan sellaiset tekijät kuin sijainti, kiinnostuksen kohteet ja elämäntavoitteet ovat tärkeitä. Tämä on myös tärkeää. "Jos olisin sinkku, käyttäisin ehdottomasti näitä sivustoja", hän sanoo.

Tuoreen tutkimusraportin mukaanPew Research Centerissä Yhdysvalloissa online-treffit ovat yleisempiä nuoremman sukupolven keskuudessa: 53 % alle 30-vuotiaista aikuisista sanoo käyttäneensä erityisiä sivustoja tai sovelluksia. Joka viides alle 30-vuotias aikuinen kertoo tavanneensa nykyisen puolisonsa tai kumppaninsa tällaisten palvelujen kautta.

"Sinun täytyy suudella monia sammakoita löytääksesi prinssin", hän sanoo. "Ja se on okei."

Mitä tulee ottaa huomioon nettitreffeissä?

Rice neuvoo käsittelemään tietojaonline-profiileja, joissa on suolaa. "Yleensä naiset väittävät olevansa muutaman vuoden nuorempia ja miehet muutaman tuuman", hän selittää. Mutta nämä ovat vain keskiarvoja. Tämä ei tarkoita, että kaikki käyttäjät olisivat tekopyhiä.

Jos pyrit täydellisyyteen, saatat olla yksin.

Harry Rice

Tämä auttaa sinua oppimaan lisää uusia asioita.  

Älä vain hylkää mahdollisia ehdokkaitaerilaisten etujen vuoksi. Karsi pois vain ne, jotka eivät ole 100 % sopivia - asuvat tuhansien kilometrien päässä tai eivät vastaa perusarvoja. Ota sitten yhteyttä mahdollisimman monen kumppanin kanssa ja mene mahdollisimman monelle treffeille, Reis neuvoo. Tee muutama puolisatunnainen valinta ja katso, mihin se sinut vie. Älä tee oletuksia henkilöstä pelkästään sen perusteella, mitä hän kirjoittaa profiiliinsa.

Samankaltaisuudella on jossain määrin merkitystä,mutta se ei suinkaan ole onnellisen suhteen tae. Itse asiassa hengailu jonkun kanssa, jonka kiinnostuksen kohteet ovat erilaisia ​​kuin sinun, auttaa molempia kumppaneita kasvamaan, tutkijat selittävät. Sen sijaan, että etsisit jotakuta, joka rakastaa baseballia yhtä paljon, avaudu jollekin uudelle. "Jos joku rakastaa teatteria etkä ole käynyt näytelmissä, se on uusi kokemus", tutkija ehdottaa.

Mikä on suurin virhe, kun etsit kumppania verkossa?

Ulkonäköön kiinnitetään liikaa huomiota.Tietenkin houkuttelevuudella on väliä - olipa kyseessä nettitutkuu tai kasvokkain tapahtuva tapaaminen. Useimmat kuitenkin pitävät ehdokkaan ulkonäköä päävalintakriteerinä. Joten he voivat vahingossa karsia pois hyvän ehdokkaan.

Lisäksi ihmiset käsittelevät pintapuolisesti tietoja toisesta ihmisestä ajattelematta, mikä hän todella voisi olla.

Lyhyesti: hidasta pyyhkäisemällä. Ota aikaa lukea, ajatella, tuntea.

Myytit Totuus romanttisesta "kemiasta"

"Romanttinen kemia on ehdottomasti tärkeää"selittää tutkija, joka julkaisi äskettäin artikkelin ihmisten välisestä kemiasta. "Mutta on todella mahdotonta sanoa, onko se olemassa vai ei, muutaman minuutin vuorovaikutuksen perusteella." Sen ilmestyminen vie aikaa.

Kyllä, useimmiten romanttista vetovoimaa esiintyysuhteellisen nopeasti, vaikkakaan ei välttämättä heti. Monet ihmiset menevät kuitenkin ensimmäisille treffeille ottelun jälkeen etsiäkseen välitöntä kemiaa. Tutkija suosittelee välttämään hätiköityjä tuomioita.

Joskus kahden ihmisen välinen kemia on paljonMyöhemmin. Suhteet voivat muuttua, esimerkiksi ystävistä tulee rakaspari. "Kuuntele tuntemuksia, mutta älä odota taikuuden tulevan tyhjästä", Reis sanoo.

Vältä suosittua "tukeutuvaa mallia" täydellisyydestäSuhteet Ihanne on hyvän vihollinen. Jos tarvitset kumppania koko elämäsi, kiinnitä vähemmän huomiota ulkonäköön äläkä odota mahdotonta, Reis neuvoo.

Hänen mukaansa 1950-luvulla ihmiset löysivät useinkumppani naapureiden keskuudessa, uskonnollisessa tai sosiaalisessa ryhmässä. Mutta nykypäivän digitaalisessa maailmassa ihmisillä on taipumus asettaa korkeampia vaatimuksia mahdollisille kumppaneille. Tutkijat kutsuivat sitä "tukeutuvaksi suhdemalliksi". ”Ihmiset haluavat toisen olevan seksikumppani, paras ystävä, uskottu, vanhempi ja talouskumppani. Haluamme heidän olevan meille kaikki kaikessa. Ja nämä ovat meille ihmisille hirvittävän korkeat odotukset ”, tutkija korostaa.

Tee kommunikaatiosta ihmissuhteissa helpompaa ja helpompaa.

Harry Rice

Erään Reisin opintojen aikana osallistujakertoi hänelle, että hän tiesi tarkalleen, millainen hän halusi tulevan kumppaninsa olevan. Hän totesi, että jos hän ei löydä 100-prosenttisesti sopivaa henkilöä, hän haluaisi olla sinkku. Joillakin tavoilla online-treffit ovat edistäneet väärää käsitystä täydellisen parin löytämisestä tarjoamalla näennäisesti loputtoman valikoiman vaihtoehtoja. 

Pienet muutokset

Olet löytänyt kumppanin loppuelämäksi (tai ainakinainakin toistaiseksi). Kuinka varmistaa, että keskinäinen rakkaus jatkuu? Mikä saa parit pysymään yhdessä - kuukausia, vuosia, vuosikymmeniä - ja pysymään onnellisina ja tyytyväisinä? Mitä tutkimukset sanovat?

Yksi tärkeimmistä tekijöistä Reisin mukaanon kykyä ratkaista erimielisyydet yhteistyöhaluisessa ja kannustavassa hengessä aiheuttamatta enempää haittaa. Toinen tärkeä strategia on jakaa positiivisia kokemuksia kumppanisi kanssa.

Kokeilusarjassa Reis huomasi, että kunihmiset puhuivat heille tapahtuneista miellyttävistä tapahtumista muiden kanssa, silloin he tunsivat olonsa onnellisemmiksi. Tämä vaikutus oli vahvempi kuin pelkkä vaikutelma itse tapahtuman jälkeen. Ja kun kumppani vastasi innostuneesti hyviin uutisiin, suhde kehittyi paremmin. Tämä johti molempien kumppanien hyvinvoinnin kasvuun. Kumppanit lähentyivät ja saivat enemmän tyydytystä jokapäiväisestä perhe-elämästä.

Tutkimus on osoittanut, että toinen triviaali,mutta tehokas tapa pitää yhteyttä kumppaniin on puhua siitä, miten päivä meni. Kun kumppanit kuuntelevat toisiaan, esittävät kysymyksiä, osoittavat myötätuntoa tai innostusta, se lähensi heitä.

Tärkeintä on todella kuunnella kumppaniasi. Kyse ei ole niinkään keskustelusta kuin läheisyyden tunteesta ja yhdessäolosta.

Harry Rice

Kun ihmiset alkavat seurustella, hekommunikoimaan mahdollisimman usein tutustuaksesi toisiinsa. Ajan myötä on helppo menettää keskittyminen kumppaniin töissä, päivittäisessä rutiinissa, kotitöissä, lasten kasvatuksessa. Mutta nämä pienet asiat ovat kaikkein tärkeimpiä.

Tärkeää: yhteiset harrastukset

Vaikka puolisoiden (tai kumppanien) ei pitäisi olla toistensa klooneja tai tehdä kaikkea yhdessä, on tärkeää olla samalla sivulla. Osa tästä tarkoittaa yhteisestä ajasta nauttimista. 

Tutkimukset ovat osoittaneet, että pariskunnat voivat hyvin, kun he aloittavat uuden harrastuksen yhdessä. Yleensä sen pitäisi olla jotain aktiivista - tennistä, ruoanlaittotunteja, tanssia. Pääasia, että se on jotain uutta.

Tavalla tai toisella, jos sinulla on tarve rakastaa, sinun ei pidä luovuttaa, tutkimuksen kirjoittaja päättää.

Lue lisää:

Maata Kiinassa porattu ennätyssyvyyteen

Kyse ei ole maapallosta: tiedemiehet selittivät, miksi aurinkokunta on harvinaisin

Metsästä vahingossa löydetty keskiaikainen linnoitus: löytö yllätti tutkijat