Jotkut kauppojen hyllyillä olevat juomat sisältävät nootrooppisia aineita ja adaptogeenejä. Näiden aineiden uskotaan voivan
Mayo Clinicin sisätautilääkärin tohtori Brent Bauerin mukaan ihmiset yleensä ajattelevat, että nootrooppiset lääkkeet voivat parantaa aivojen toimintaa. Tällaisia aineita ovat esimerkiksi kalaöljy.
On myös adaptogeenejä, joiden monet uskovat auttavan ylläpitämään aineiden tasapainoa kehossa. Eli jos sinulla on paljon jotain, nämä yhdisteet vähentävät näiden aineiden määrää ja päinvastoin.
Ennen kuin otat adaptogeenejä sisältäviä juomia tainootropics, sinun tulee aina neuvotella lääkärisi kanssa, toteaa tohtori Bauer. Ensinnäkin nämä ainesosat eivät ole turvallisia kaikille. Toiseksi sinun on varmistettava, että aivojen toimintaa parantavat juomat eivät häiritse muita lääkkeitä.
Jos puhumme nootrooppisten ja adaptogeenien juomien terveyshyödyistä, sinun ei todellakaan pitäisi odottaa nopeita tuloksia.
Tohtori Bauer sanoo, että voi ollaerityisiä ihmisiä, jotka tuntevat näiden juomien hyödyt. Tutkimustulokset osoittavat kuitenkin, että tällaisten juomien vaikutus on hyvin pieni, eikä tavallinen ihminen todennäköisesti tunne sitä.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.