Rutgersin yliopiston tutkijat suorittivat perusteellisen tutkimuksen erilaisten aineenvaihdunnan eroista
Ihmiset, jotka työskentelevät paremmin iltaisin ja myöhäänmennä nukkumaan, tunnetaan epävirallisesti pöllöinä. Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että yökyöpelit kärsivät todennäköisemmin diabeteksesta ja neurologisista häiriöistä. Lisäksi heidän kuolinriskinsä on 10 % suurempi kuin varhain heräävien.
Sosiaalisten ja käyttäytymistekijöiden lisäksi mmAivan kuten epäsäännöllinen ruokavalio tai fyysisen aktiivisuuden puute johtavat yökyöpelien huonoon terveyteen, tutkijat eivät tiedä, onko niillä, jotka yleensä liikkuvat yöllä, perustavanlaatuisia aineenvaihdunnan eroja varhain nouseviin verrattuna.
Uudessa tutkimuksessa tutkijat keskittyivät tähän nimenomaiseen asiaan tutkimalla huolellisesti 51 vapaaehtoista, joista puolet oli yökyöpeliä ja loput varhain nousevia.
Kaikki osallistujat olivat noin 50-vuotiaita jasuhteellisen istuva elämäntapa. Kaikilla ei ollut vakavia sairauksia, kuten diabetes tai syöpä, mutta kaikilla oli lievä metabolinen oireyhtymä. Sen oireita ovat korkea verenpaine, kohonnut paastoglukoosipitoisuus ja vyötärön ympärysmitan kasvu.
Ryhmää tarkkailtiin viikon ajanseurata fyysisen aktiivisuuden malleja ennen kuin osallistujat kutsuttiin laboratorioon päiväsaikaan aineenvaihduntatesteihin. Tutkijat halusivat testata, kuinka keho prosessoi rasvoja ja hiilihydraatteja energiaksi.
Tulokset osoittivat, että aikaisin nousevia on enemmänovat herkkiä insuliinille ja käyttävät rasvaa paremmin energiana kuin yökyöpelit. Sitä vastoin yökyöpelit luottivat enemmän hiilihydraattien käsittelyyn energian saamiseksi ja osoittivat insuliiniresistenssin merkkejä.
Lue lisää:
Salaperäinen "sininen goo" meren pohjassa hämmentää tutkijoita
Kehitetty generaattori tuulivoimaloihin ilman kalliita magneetteja
Katsokaa ilmiötä, joka on yksinkertaisesti mahdotonta Marsissa