Ei vain vilustumiseen: mihin sairauksiin et voi syödä jäätelöä

Ravitsemusasiantuntija, Venäjän ravitsemus- ja ravitsemusterapeuttien liiton jäsen Natalya Kruglova selitti,

Mihin sairauksiin ei kannata syödä jäätelöä, juoda kylmiä juomia ja yleensä syödä kylmiä ruokia?

Jäätelö ja muut kylmät ruoatOn suositeltavaa syödä ihmisille, joilla on erilaisia ​​​​ruoansulatuskanavan sairauksia. Näitä ovat refluksi, sappikivitauti. Myös voimakkaasti jäähdytetty ruoka voi aiheuttaa "kylmäpäänsärkyä" - yksilöllisen reaktion kylmään.

Lääkäri muistutti myös, että jos ihminen on jo saanut tartunnan, syöty jäätelö lisää vilustumisen tai muun tartuntataudin etenemistä.

"Se on turvallista terveille ihmisille, kylmätuotteita, joita he voivat käyttää melko säännöllisesti. Mutta ruoansulatuskanavan sairauksista kärsivien ihmisten tulisi rajoittaa tällaisten tuotteiden käyttöä. Tämä on esimerkiksi gastroesofageaalinen refluksitauti, jolloin mahalaukun sisältö joutuu ruokatorveen. Kylmät ruoat ja juomat voivat pahentaa tätä tilaa. Kylmiä ruokia ei myöskään suositella sappirakon sairauksiin, joilla on sappikivitauti. Kylmien ruokien säännöllinen nauttiminen ruoansulatusongelmissa voi aiheuttaa turvotusta, ulosteiden heikkenemistä, Kruglova varoitti.

Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.