Berkeleyn yliopiston tekemä tutkimus osoittaa, että unen puute voi joskus
Tiedemiehet ovat tehneet useita kokeitaOta selvää, kuinka unen puutteesta johtuva väsymys vaikuttaa ihmisten anteliaisuuteen ja ystävällisyyteen. Ensimmäisessä kokeessa osallistujilta evättiin unta päivän ajan. Seuraavaksi heiltä kysyttiin, auttaisivatko he tuntematonta kantamaan hänen ostoskassejaan. Sitten heiltä kysyttiin sama kysymys kokonaisen yöunen jälkeen.
Toisessa kokeessa 171 ihmistä piti unipäiväkirjaa. Nämä ihmiset täyttivät myös kyselylomakkeen, joka tarjottiin ensimmäiseen kokeeseen osallistujille.
Tämän seurauksena kävi ilmi, että molemmissa tapauksissa väsynytihmiset saivat kyselyssä huonommat pisteet. Lisäksi tähän ei vaikuttanut empatian läsnäolo/puute, eikä se, että oliko apua tarvinnut henkilö, olipa hänen tuttavansa vai ei.
Kolmannessa tutkimuksessa tutkijat suorittivatanalyysi yli 3,8 miljoonasta hyväntekeväisyyslahjoituksesta, jotka tehtiin Yhdysvalloissa ennen kesäaikaa ja sen jälkeen. Kävi ilmi, että ensimmäisinä päivinä kesäaikaan siirtymisen jälkeen lahjoitukset vähenivät 10 prosenttia.
FMRI-analyysin jälkeen asiantuntijat ehdottivat sitäunenpuute vaikuttaa sosiaaliseen kognitioon liittyvän aivoalueen toimintaan. Tämä alue hallitsee henkilön vuorovaikutusta muiden ihmisten kanssa. Lisäksi tällaiset muutokset eivät riippuneet unen laadusta, vaan sen määrästä.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.