Endokrinologi, ravitsemusterapeutti, ravitsemusterapeutti Aleksei Kalinchev kertoi, kuka tarvitsee pastaa ja leivonnaisia
Lääkäri huomautti, että näitä tuotteita ei voida kutsuayksiselitteisesti hyödyllisiä, mutta ne eivät aiheuta haittaa nuorten terveydelle, energinen, aktiivinen elämäntapa. Ja leipä ja pasta ovat hyödyllisiä ja tarpeellisia ihmisille, joilla on painovaje.
Kalinchevin mukaan leipä ja pasta on yleensä tarkoitettu niille, jotka kokevat suurta fyysistä rasitusta, työtä tai urheilua ja jotka eivät ole ylipainoisia.
"Leipä ja pasta eivät ole haitallisia nuorille, terveille jaaktiivisia ihmisiä. Tällainen ruoka on tarkoitettu käytettäväksi jopa laihoille ihmisille, joilla on painovaje. Monet ihmiset unohtavat koko ajan, että noin 40 prosentilla väestöstä ei ole ylipainoongelmia. Leipomo- ja pastatuotteita suositellaan ihmisille, joilla ei ole ylipainoa ja joilla on korkea energiankulutus. Esimerkiksi kovaa fyysistä työtä tekevät ihmiset ja urheilijat”, lääkäri painotti.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.