Selkäkipujen vuoksi ihmiset turvautuvat usein kansanlääketieteen apuun.Yksi sen menetelmistä on
Neurologi Dmitri Shubinin mukaan lausuntose, että lämmittely auttaa pääsemään eroon epämukavuudesta selässä, on vain myytti. Lisäksi henkilöllä, joka käyttää lämmitystyynyä alaselkään, kipu voi vain lisääntyä.
Selkäkipu on seurausta nikamien välisten nivelten tulehduksesta ja turvotuksesta. Kun tuomme lämpöä alaselkään, ei ole väliä missä, vaikka tuomme sen polvelle, sama asia tapahtuu, veri kiirehtii, turvotus ja tulehdus lisääntyvät, kipu tuleehuonompi.
Dmitri Shubin
Samaan aikaan hänen kollegansa Elena Malysheva totesi, että joskus lämmittelyssä selkäkipu voi loppua. Mutta se on vain väliaikainen vaikutus - tulevaisuudessa henkilö vain pahenee joka tapauksessa.