Express julkaisi artikkelin, jossa he nimesivät kolme tapaa vähentää kehittymisen todennäköisyyttä
Joten asiantuntijoiden mukaan ensimmäinentapa on ylläpitää terveellistä painoa. Näin voit vähentää noin 12 syöpätyypin riskiä, mukaan lukien suoliston, munuaisten, vatsan ja maksan syöpä. Lisäksi syövän riskin vähentämiseksi sinun on käytettävä aikaa fyysiseen aktiivisuuteen. Asiantuntijat neuvovat käyttämään vähintään 150 minuuttia viikossa.
Yhtä tärkeä syöpäriskin vähentämisessä onja oikea ruokavalio. Erityisesti asiantuntijat neuvovat syömään enemmän vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja ja jyviä. Ruokavaliosta parhaiten vältettäviä ruokia olivat punainen liha, alkoholi ja sooda.