Pikaruoka, jalostetut ruoat ja elintarvikkeet, joissa on transrasvoja, lisäävät usein erityistä suolaa. Hänen takiaan,
Clinicissä julkaistussa tutkimuksessaRavitsemus Espen, on todettu, että teini-ikäiset lapset, jotka syövät paljon epäterveellisiä ruokia (pikaruoka, transrasvoja sisältävät ruoat, valmisruoat), ovat aggressiivisempia kuin heidän ikätoverinsa. Tohtori ja professori Güner Sönmezin mukaan tällainen ruoka lisää väkivaltaisuuksia. Tällaisen ruoan takia ihmisellä on C-vitamiinin, B-vitamiinien, magnesiumin, foolihapon, mangaanin puute. Tämän seurauksena mieliala huononee ja serotoniinia muodostuu vähemmän aivoissa.
Lisäksi roskaruoan ystävät eivät syö hedelmiä ja vihanneksia. Lisäksi tällaisille ihmisille kehittyy riippuvuus pikaruoasta ja mangaanista ja magnesiumista on puutetta.
kiinalainen suola (mononatriumglutamaatti)pidetään yhtenä ainesosista, joistavalmista sipsejä, pikaruokaa ja muita epäterveellisiä välipaloja (sekä makkaraa, makkaraa, keksejä, lihapullia, keittotiivisteitä). Tästä syystä tällaisesta ruoasta tulee terveydelle vaarallista. Tosiasia on, että tällainen suola lisää ruokahalua, tukahduttaa kylläisyyden tunteen ja aiheuttaa riippuvuutta. Myös näiden ainesosien takia ihmiset alkavat kieltäytyä terveellisistä tuotteista.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.