Mistä tuotteesta tulisi osittain luopua sydämen terveyden vuoksi

American Heart Associationin asiantuntijat selittivät, mikä tuote tulisi sulkea pois

ruokavalio vähentää sydän- ja verisuonitautien kehittymisriskiä. Keskustele

RIA kirjoittaa lyhyesti asiantuntijoiden tutkimuksestaUutiset". On kerrottu, että uuden tieteellisen tutkimuksen tekijät tutkivat kymmenen tuhannen osallistujan virtsatestejä annos-vaste-periaatteella. Osallistujien keski-ikä oli 50 vuotta.

Kävi ilmi, että osallistujien joukossa 571 sydän- ja verisuonitautitapausta liittyi korkeaan natriumin ja vähäiseen kaliumin saantiin. Ja tämä vuorostaan ​​liittyi suolan kulutukseen.

"Suolan määrän lisääminen ruokavaliossa lisäsi sydänsairauksien riskiä 18 prosentilla", RIA Novosti lainaa tutkijoita.

Nyt kirjoittajat haluavat mitata uudelleen tarkempia mittauksia turvallisen päivittäisen natriumin saannin määrittämiseksi.

Uutisia ei voi rinnastaa lääkärin määräämiin resepteihin. Ennen kuin teet päätöksen muuttaa ruokavaliota, ota yhteyttä asiantuntijaan.

Lähde: RIA Novosti