Kansainvälinen tutkijaryhmä teki laajan meta-analyysin tutkimuksista, joissa tutkittiin D-vitamiinin vaikutuksia
Aiempi työ aiheesta on osoittanut yhteydenmasennuksen ja D-vitamiinin puutteen välillä näitä tutkimuksia ei kuitenkaan pidetty riittävän vakuuttavina. Aiheesta suurimman tutkimuksen raportoi Itä-Suomen yliopisto uudella meta-analyysillä, johon yhdistettiin 41 aiheesta tehdyn tutkimuksen tiedot. Analyysissä oli mukana suomalaisia, australialaisia ja amerikkalaisia tutkijoita, artikkeli julkaistiin Critical Reviews in Food Science and Nutrition -lehdessä.
Tutkijat ovat tutkineet D-vitamiinin tehokkuutta masennuksen oireiden lievittämisessä aikuisilla. Tätä on testattu lumekontrolloiduissa tutkimuksissa eri ihmisryhmillä.
Tulokset osoittivat, että D-vitamiinilisät olivat enemmänlievittää tehokkaasti masennuksen oireita lumelääkkeeseen verrattuna. Asiantuntijat antoivat koehenkilöille erilaisia määriä vitamiinia, keskimäärin ihmiset saivat 50-100 mikrogrammaa päivässä.
Samaan aikaan tutkimuksen johtava kirjoittaja, tohtorikandidaattiTuomas Mykola totesi, että näiden tietojen luotettavuus voi edelleen olla kyseenalainen tutkimusryhmien heterogeenisyyden sekä suureen tutkimusmäärään liittyvän mahdollisen harhaisuuden vuoksi. Asiantuntija uskoo näiden tulosten olevan kannustin uusille korkean tason kliinisille tutkimuksille.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.