Ketkä ovat ihmisiä, jotka ovat epäterveellisiä liiallisesta suolarajoituksesta?

Ограничение потребления соли считается ключевым компонентом лечения сердечной недостаточности. Однако

оказалось, что чрезмерное ограничение может ухудшить состояние пациентов.

Keskustella

Tutkijat analysoivat 1713 ihmisen tiedot vuonna50-vuotiaat ja sitä vanhemmat, joilla on sydämen vajaatoiminta ja säilynyt ejektiofraktio. Osallistujilta kysyttiin, kuinka paljon suolaa he yleensä lisäävät ruoanlaitossa: riisiä, pastaa, keittoa, lihaa, vihanneksia jne. Jos ei lisätty ollenkaan, pisteet annettiin 0, jos kahdeksasosa teelusikasta - 1 piste, jos neljäsosa - 2 pistettä, puolikas - 3 pistettä.

Noin puolella osallistujista oli nolla.Heistä yli puolet oli miehiä (56 %), painoi huomattavasti muita enemmän ja heistä oli myös matalampi diastolinen verenpaine. He joutuivat myös todennäköisemmin sairaalahoitoon sydämen vajaatoiminnan vuoksi, heillä oli todennäköisemmin tyypin 2 diabetes, heikentynyt munuaisten toiminta ja niin edelleen.

Tutkijat päättelivät, että 70-vuotiaat ja sitä nuoremmat ihmiset hyötyvät huomattavasti todennäköisemmin suolan lisäämisestä ruokaan.

Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.