Miksi sokerinkorvikkeet ovat haitallisia?

Se, että keinotekoisessa makeutusaineessa on vähän kaloreita, ei tarkoita, etteikö sen nauttiminen olisi sitä

terveysvaikutuksia.

Keskustella

Äskettäin satunnaistettuKontrolloitu tutkimus on osoittanut, että sukraloosin ja sakariinin säännöllinen käyttö voi muuttaa suoliston mikrobiomia ja lisätä kehon vastetta sokerille. Eli makeutusaineet muuttivat suoliston mikrobien koostumusta ja niiden glukoosinsietokyky heikkeni.

Samaan aikaan muut keinotekoiset makeutusaineet,kuten aspartaami ja stevia eivät vaikuttaneet samalla tavalla. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin myös osoittaneet, että ihmiset, jotka juovat aspartaami-makeutettua soodaa, ovat kaksi kertaa todennäköisemmin lihavia kuin ne, jotka eivät juo.